德育实践活动课设计方案
课题：感恩在行动（一）爱心献给父母 活动目的：
1、体验感恩，让学生明白“感恩”的重要性和必要性。
2、联系实际，让学生深刻体会到父母对自己的爱,引导学生关心父母、热爱父母、理解父母，教育学生从小有一颗感恩的心。
3、通过活动增强同学参与社会实践能力，为进一步发展打下基础。 活动准备：
1、布臵黑板和教室。
2、对学生进行问卷调查，了解他们对父母了解程度，并对数据进行统计。
3、搜集部分学生及家长的照片制作课件。 4、相关歌曲、课件 5、布臵爱心作业
6、成立班级调查小组，开展感恩父母调查活动。 7、制作《邀请函》请学生家长参加
8、让学生自己制作一张爱心卡片,写上对爸爸妈妈说的话 活动过程：
师：本学期，我们班确定了以感恩教育为主题的德育实践活动——感恩在行动。活动共分四篇：第一篇：爱心献给父母；第二篇：爱心献
给学校；第三篇：爱心献给社会；第四篇：爱心献给自然；今天我们即将汇报的是“感恩行在动”第一篇——爱心献给父母。同学准备好了吗？上课。
文娱委员起歌：齐唱感恩的心 一、歌曲结束,主持人上场
甲：一曲感恩的心拉开了活动的序幕。 乙：一曲感恩的心唱响了同学们内心的渴望。 甲：敬爱的各位老师 乙：亲爱的的爸爸、妈妈
合：三年三班“感恩在行动”第一篇《爱心献给父母》主题班会现在开始！
二、诉说父母的爱
甲：父亲，您是一缕阳光，丝丝屡屡地温暖着我。 乙：母亲，您是一缕春风，时时刻刻地抚慰着我。 甲：是您们精心哺育我们长大，把最无私的爱给了我们。
乙：同学们，父母为了我们的成长付出了许多，在你的记忆深处一定珍藏着让你感动一生的故事。那么，把它讲出来吧！ 1、 同学们讲述自己的亲情故事
2、配乐诗朗诵：妈妈的爱(背景音乐：烛光里的妈妈) 3、第一次发布“感恩之星”评比结果
（在本次感恩在行动“感恩征文”活动中，以下四名同学表现突出，被评为感恩之星，他们是……）
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三、各组长汇报各阶段调查问卷情况
甲：为了更好的完成这次感恩父母行动，我们对学生和家长进行了调查。下面请各组的组长汇报。
1、第一小组汇报第一阶段调查情况（低年）
第一小组组长：通过对低年级和本班同学的调查，我们发现：同学们对父母不够了解、不够关心，认为父母所做的一切都是应该的，对父母缺乏关爱，我们认为有必要在同学们进行感恩父母教育。 2、第二小组汇报第一阶段调查情况（本班）
第二小组组长：通过对本班同学的调查，我们觉得大多数同学能够认识到父母养育我们的艰辛，能够理解父母，帮父母做些力所能及的家务事，但是我们还觉得，同学们对父母做得还不够，还可以做的更好。 3、第三小组汇报第二阶段调查情况（家长）
通过以上问卷调查，我们发现，父母对自己的孩子情况了如指掌，并且时时都在关心自己的孩子。我们的父母太无私了，太伟大了。 4、第四小组汇报第二阶段课查情况（家长录音）
通过采访我们发现，我们的父母对我们给予了很高的期望，为了让我们学习好、身体好，他们拼命的挣钱，但是我们的父母并没有半句怨言。这就是我们的父母，看看我们自己，却羞愧得很。 四、全班同学汇报行动体会 1、同学们汇报自己的感恩行动体会 2、第二次发布“感恩之星”评比结果
（在本次感恩在行动“感恩墙报制作”活动中，以下四名同学表现突
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出，被评为感恩之星，他们是……） 五、感恩父母方案大搜寻
甲：我们向父母索取的太多，回报父母的太少。 乙：我们以后应该怎么做呢？该怎样表达对父母的爱呢？ 甲：请同学们谈谈，我们该如何回报自己的父母呢？ 1、全班同学自由发言，将如保回报自己的父母 2、各组宣誓。
3、表演唱“我的好妈妈”。 4、第三次发布“感恩之星”评比结果
（在本次感恩在行动汇报班会中，以下四名同学表现突出，被评为感恩之星，他们是……） 六、爱心大放送
甲：该说“谢谢”的时候大声说出来，不要把谢意在心底深埋。 乙：行动起来，用爱回报得到的关怀，用感恩的心回报感恩的心。 甲：让我们把深埋心中的话语写出来，献给我们亲爱的的爸爸妈妈。 1、同学在爱心卡上写出最真情的话话，献给在坐的父母(播放课件，展示孩子与父母的相片---背景音乐“只要妈妈露笑脸”) 七、班主任总结发言
首先感谢各位家长，能在百忙之中前来参加这次主题班会活动。在这次活动中，我们的同学深深地体会到了父母的艰辛、感受到了父母给予自己太多的爱。老师很高兴看到我们的同学都长大了，我们39颗感恩父母的诚心已经深深地打动了我们的父母。希望我们的同学能够
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在今后的生活中继续用实际行动感谢我们的父母。让我们用感恩的心回报感恩的心，去感恩我们的同学、感恩我们的学校、感恩我们的社会，让我们的社会更加和谐。 八、请家长代表发言 九、宣布活动结束
[课的内容] 第二课 培养健康的心理 第一节健康心理的表现 [教学目标] 1总体目标
说明心理健康的表现；解释心理健康与个人成长的关系；破除对心理问题的不正确认识；根据环境的变化，学会主动适应，自觉维护心理健康。 2分类目标 （1） 知识和能力
说出心理现象的基本内容和心理健康的主要表现；正确看待心理问题。
（2） 过程与方法
认识当前的环境变化，理解学会主动发展的意义和基本要求 （3） 情感态度与价值观 认同如何看待心理问题的观点。 [教学重点难点]
1正确理解心理健康的表现 2保持心理健康必须学会主动适应
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[教学步骤及教学内容] 1课前师生问好 2复习上节内容 3举例引出新课
( 先举例《用药灵不灵 也要看心情》引起学生对本课的兴趣)
案例链接：
《用药灵不灵 也要看心情》
某老太近些日子一直咳嗽不止，儿子就从药店买来止咳药给老太太服用，然而病情仍不见好转，老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治，医生给她看病时又详细又认真，然后给她开了止咳药。果然，老太太回家服药后不久，病就好了。她高兴地对儿子说，还是医院的医生医术高，开的药好！
其实，医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的，所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感，加上医生和颜细语，对疾病解释得入情入理，无形之中起到了暗示作用，从而药到病除。这就是药物的心理效应。
由此可见，人在任何活动中都会产生相应的心理现象，吃药治病也不例外。
4重点讲解
第二课培养健康的心理
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第一节 健康心理的表现
一、探求心理的奥秘
1．广泛存在的心理现象（重点举例，便于学生理解） 人在工作、学习、娱乐等所有活动中都有心理现象。
认知过程：感觉、知觉、记忆、
想象、思维
心理过程 情绪情感过程 意志过程 心理现象
个性倾向性特征：需要、兴趣、
动机、理想
个性心理
个性特征：能力、气质、性格
议一议：（请学生回答） 你能列举几种身边的心理现象吗？
2．心理健康的表现
1989年世界卫生组织指出，健康的定义包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面。明确提出了一个响亮的口
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号：“健康的一半是心理健康！”
心理健康是指一种和谐的、有序的、平衡的心理状态。它具有七个基本特征：
智力正常。智商在90~110为正常，140以上为超常，70以下为智力落后。
情绪稳定而愉快。 意志坚定而控制力强。
案例链接：（课本第24页）
小张从小就娇生惯养，事事由父母包办，饭来张口，衣来伸手，从来没有洗过自己的衣服。平时只要不满意，就大发脾气，有着任性的坏毛病。他上课时经常做小动作，和同学讲话，注意力总是不集中，所以学习成绩一般。到了职业技术学校以后，他还是不能控制自己的行为，不是说话，就是开小差，或者干脆睡觉，经常受到老师批评。他自己也知道这样不好，但就是改变不了。父母每月给的生活费总是大手大脚地花，缺乏合理的安排，是学校有名的“月光族”（即每月花光用光）。不仅如此，他后来又迷上了电子游戏，钱更是不够用，欠了很多债。老师多次找他谈心，帮助他，但由于缺乏自制力，他还是我行我素，最终由于多门课程不及格，退学回家，至今他还后悔不已。
可见，意志坚定，控制力强，是青年学生必须养成的良好心理素质。
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行为协调。行为协调主要是指人的意识和行为的协调。 行为反应适度。行为反应适度是指人对外界刺激反应的程序。 人际关系适应。
心理特征符合年龄特征。
正确理解心理健康的表现要注意的问题：
一是不能把暂时的、偶发的不健康的心理及其行为表现完全等同于心理不健康。
二是要理解上述心理健康的表现只是一个相对衡量的尺度。 三是人们的心理健康状况是变化的。
二、学会主动适应 1．认清环境的变化
所谓适应就是指个体和环境之间的一种平衡状态。
案例链接：（课本第25页）
小明是一位刚入校的职业技术学校新生，他在读小学、中学时，学习成绩尚可，上大学一直是他父母的愿望和自己的梦想，但中考的失利粉碎了他的理想。他想努力学习，但身边同学不像普通中学的学生那样用功，他们把大部分时间用在打牌、聊天、看小说、上网吧、玩游戏上，谁要是读书认真一点，还会遭到他们的嘲笑。小明很反感他们的行为，可是身在这样的群体中，又没什么办法，他感到非常的
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迷惘和无奈，成天无所事事，不知该怎么办。
假如你是小明，你会怎么办？你能给小明出出主意吗？
从普通中学到职业技术学校，从依赖父母到独立生活，从无须为生活烦心到面对就业压力，同学们面临的环境变化是较大的。
第一是生活环境的改变。 第二是学习环境的变化。 第三是人际关系的变化。
想一想：（学生思考）
在你的身边还有哪些环境的变化？这些变化使你觉得不适应吗？
2．增强自我适应的能力
面对生活和学习环境的变化，必须学会积极的适应。
积极地适应是人们对自己所处的环境不论满意与否，都能发挥主动性，积极地学习、工作和生活，使自己得到发展。
消极的适应则是个人认同、顺应了环境中的消极因素，压抑了自身具有的发展潜力，其结果是环境中的不良因素改变。
如何培养自己的适应能力：
培养独立生活的能力。独立生活的能力包括生活上的自理能力、
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独立处理人际关系及生活的中各种矛盾的能力。
议一议：（组织学生分组讨论）
独立生活能力的培养对青少年的成长具有什么样的意义？
案例链接：（课本第28页）
小李初中毕业后考上了一所外地的职业技术学校。9月初，父亲送他到了学校，办好了一切入学手续，留下了800元生活费后就回家了。不想半个月后，他就打电话回去，叫父母送生活费来，还说没有衣服穿了。原来，父亲走后，小李嫌学校食堂的饭菜不合胃口，每天都在外面的饭店吃饭，还经常买一大堆零食，一天吃好几次冷饮。衣服也不会洗，每次脏了后，就用水泡一下，要不就到洗衣店去洗。现在钱都用光了，周围都是陌生的面孔，他觉得无助。
小李这种状况，正是缺乏生活自理能力的表现，正是由于长期对父母的依赖，导致他不能很好地适应学校的新生活。
接受现实，正视现实。人生的烦恼很多来自人不能接受现实、正视现实。
资料卡片：
《人们常有的不合理信念》
根据美国心理学家埃里斯的研究，他总结了人们常有的十一种不
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合理信念：
◆一个人绝对要获得周围的人，尤其是每一位生活中重要人物的喜爱和赞扬。
◆个人是否有价值，完全在于他是否是个全能的人。
◆世界上有些人很邪恶、很可憎，应该对他们进行严厉的谴责与惩罚。
◆如果发生与自己意愿相违背的事情，那将是十分可怕的。 ◆不愉快的事总是由于外在环境的因素，不是自己能够控制和支配的。
◆面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情，倒不如逃避它们。
◆人们应该对危险和可怕的事随时加以警惕，非常关心并不断注意其发生的可能性。
◆人必须依赖别人，特别是某些与自己相比强有力的人，只有这样，才会生活得更好。
◆一个人以往的经历和事件常常决定了他目前的行为，而且这种影响永远难以改变。
◆一个人应该关心他人的问题，并为他人的问题而悲伤。 ◆每一个问题都应有惟一一个正确答案，如果找不到这个答案就会痛苦一生。
确立合适的人生目标并为之努力。树立适合自己的发展目标，并
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依据环境的变化不断调整目标，是每个人都要重视的问题。
建立和谐的人际关系。人对环境的适应，主要是对人际关系的适应。人际关系的处理，最生要的是待人真诚。
5练习：请举出一些描绘健康心理的词语 （学生先回答，然后老师列举）
6小结：总之心理现象在我们身边处处可见，我们要正确理解心理健康的表现，增强自我适应的能力。
7作业：请仔细分析自己的生活环境，找出有利于和不利于自我独立的因素，制定出一个可行的独立性培养计划。
5板书
第二课 培养健康的心理 第一节 健康心理的表现
一探求心理的奥秘 1广泛存在的心理现象
认知过程：感觉、知觉、记忆、想象、
思维
心理过程 情绪情感过程 意志过程 心理现象
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个性倾向性特征：需要、兴趣、
动机、理想
个性心理
个性特征：能力、气质、性格
2．心理健康的表现 智力正常。 情绪稳定而愉快。 意志坚定而控制力强。 行为协调。 行为反应适度。 人际关系适应。
心理特征符合年龄特征。 二、学会主动适应 1．
认清环境的变化 第一是生活环境的改变。 第二是学习环境的变化。 第三是人际关系的变化。 2．
增强自我适应的能力 培养独立生活的能力。 接受现实，正视现实。
确立合适的人生目标并为之努力。 建立和谐的人际关系。
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