行为风格自我测试

行为风格自我测试

该测试是用来了解你在日常生活中通常是如何与别人交往，相互影响的。它的目的是帮助你准确地了解自己的风格。

对每一组的描述，你需要在2个选择（A和B）中比较他们之间的程度。然后按照下面“标记分数的说明”给每一项描述打分。

（请注意：你的答案是基于你平时真正的表现，而不是基于你认为你应该有的表现，所以根据生活中的真实情况来打分）

打分说明： 1. 如果A项描述是你非常典型的特征，B项描述完全不是你的典型特征，请在A旁边的横线上填写3，在B旁边的横线上填写0 2. 如果相对而言，A项描述比B项描述更符合你的特征，请在A旁边的横线上填写2，在B旁边的横线上填写1 3. 如果相对而言，B项描述比A项描述更符合你的特征，请在B旁边的横线上填写2，在A旁边的横线上填写1 4. 如果B项描述是你非常典型的特征，A项描述完全不是你的典型特征，请在B旁边的横线上填写3，在A旁边的横线上填写0

开始测试

1A ______我通常都是坦诚的去了解别人，和他们建立关系 1B ______我通常不是坦诚的去了解别人，和他们建立关系 2A ______我的反应通常很缓慢，需要考虑一下才做出反应 2B ______我的反应通常很快速，我能自发地做出反应 3A ______我通常不愿意别人占用我的时间 3B ______我通常愿意别人占用我的时间 4A ______我通常在社交场合主动介绍自己 4B ______我通常在社交场合等待别人来介绍他们自己 5A ______我通常将我的谈话集中在大家感兴趣的内容上，即使这意味着谈话偏离了手头的生意或主题 5B ______我通常将我的谈话集中在手头的工作任务、问题、生意上 6A ______我通常不是马上下结论，我对他人缓慢的步调非常耐心 6B ______我通常很果断，对缓慢的步调没有耐心 7A ______我通常依靠事实或证据的基础上做决策 7B ______我通常依靠感情、经验和关系来做决策 8A ______我通常将时间和精力放在团体交流上 8B ______我通常不将时间和精力放在团体交流上 9A ______我通常喜欢和别人一起工作，可能的情况下提供支持 9B ______我通常喜欢工作或就别人如何介入规定条件 10A ______我通常试探性地或间接地提问或谈话 10B ______我通常进行有力的陈述或直接地表达意见 11A ______我通常主要关注想法、概念或结果 11B ______我通常主要关注人、相互关系和感情 12A ______我通常使用手势、面部表情和语调声调来强调重点 12B ______我通常不使用手势、面部表情和语调声调来强调重点 13A ______我通常能接受别人的观点（想法、感情和关心） 13B ______我通常不能接受别人的观点（想法、感情和关心） 14A ______我通常以小心翼翼的或预测性的眼光看待冒险和改变 14B ______我通常以动态的或不可预测性的眼光看待冒险和改变 15A ______我通常喜欢隐藏个人情感和思想，只有在愿意的情况下才会和别人分享 15B ______我通常发现和别人一起分享或讨论自己的感情是很容易和自然的事情 16A ______我通常寻找出一种新的或不同的经验和状况 16B ______我通常选择自己知道的或相似的状况和关系 17A ______我通常对别人的事务、利益和关注点做出反应 17B ______我通常只关心自己的事务、利益和关注点 18A ______我通常缓慢地、间接地对冲突做出反应 18B ______我通常快速地、直接地对冲突做出反应

分数统计表格

在所有项目测试完成后，请对照下面的表格，将表格每一项转换成分数，最后统计每一列的总分。（请注意，有时候“A”答案先出现，有时候“B”答案先出现，请仔细核对）

O(开放的) 1A 3B 5A 7B 9A 11B 13A 15B 17A O (总计)

比较O和S的分数。哪一个更高？将分数高的填写在下面的横线上，并且圈出相应的字母_______ O(开放的) S（自足的）

比较D和I的分数。哪一个更高？将分数高的填写在下面的横线上，并且圈出相应的字母_______ D（直接的） I（间接的）

得出您的风格特征

O＋D＝社交型

O＋I＝关系型

S＋D＝指导型

S＋I＝思考型

1B 3A 5B 7A 9B 11A 13B 15A 17B S (总计) S（自足的） 2B 4A 6B 8A 10B 12A 14B 16A 18B D (总计) D（直接的） 2A 4B 6A 8B 10A 12B 14A 16B 18A I (总计) I（间接的） 如何应对 关系型 社交型 支持他们的感受 支持他们的意见和梦想 假设他们会就 “人”论事 别逼迫讨论的速度 当有意见时，以个人感受来讨论 别争辩，你很难赢 给予他们时间来得到信任 总结谁作什么，何时作 以非正式和缓慢速度进展 快节奏且有趣 对风险提出个人保证 用别人的证言和奖金来影响决策 支持他们的深思熟虑 支持他们的目标和目的 以行动而非言语表示 保持工作上和生意上的关系 系统化，准确，有备 如果有争论则只争事实而非感受 两面俱全 认可他人的观点而非个人 提出证据 以替代性行动及分析来影响决策 …… 准确，有效率和有结构性 思考型 指导型

表达比较直接 （人） （抗压力大） o （抗压力强） 善解人意 关系 （开玩笑式的直接） 与人为善 （温和，含蓄） 孔雀 考拉 I D 猫头鹰 老虎 思考型 （判决式的直接） s 喜欢压力和给人压力 (事)