中学生心理健康班会总结500字_中学生心理健康班会总结

欢欢喜喜，暖洋洋。我想这七个字大概最能代表这次活动结束后现在我的心情吧。温暖的天气，和同样温暖幸福的心情。第一次和同学合作开展这样的活动还真是第一次。能收到这样的效果让我感到由衷的幸福。辛苦没有白费，让大家度过了一个还算是快乐轻松的中午。首先还是要感谢一些人，真的很谢谢在本次活动中给予了我们真诚帮助和提供了很多宝贵意见的心协的同学们~这次活动能够结束多亏了你们的帮助!希望我们没有让你们失望。同时，谢谢胡阳，你真的很用心的在做这次活动，很开心有你这个搭档! 整个活动进行得很顺利。基本上，它在我们的控制之下。令人欣慰的是，参加这次活动的学生非常合作，思想开放。这也是每场比赛顺利进行的一个重要原因。虽然我事先已经预见到了很多紧急情况的解决方案，例如：如果会议室的电脑无法打开，我会上台向你演示兔子天空广播体操，让你和我一起做；如果你在表达自己的感受时没有主动举手，那么就加倍奖励系统来鼓励你多说话，以此类推。令人欣慰的是，计算机非常合作，所有的学生都非常合作。这些糟糕的情况没有发生。当然，由于缺乏经验，还有一些小插曲。例如，由于与开门老师沟通不畅，导致开门时间出现偏差；叶晓买的棒棒糖不够，所以他跑去临时买；因为没有数据线，所以我不得不向我的同学借MP4来暂时播放歌曲；麦克风没有事先检查。因此，只有一个麦克风有声音？？这些都是我们的疏忽。幸运的是，我们一起弥补了他们，并试图找到共同的方法。最后，这些不利因素并未影响活动的正常进行。但是，在今后的活动中要坚决避免这些工作上的错误。一项活动的成功不仅需要书面计划和准备，还需要掌握一些实际细节。因为影响活动质量的直接因素可能恰好是我们容易忽略且完全可以避免的错误。

当然，这次活动的效果还是很不错的~最令我满意的就是惩罚环节的气氛。大家完全融入到了游戏当中，很开心的跟着视频一起跳，快乐的接受惩罚~当时这个想法完全来源于我们班的一次班会课，我发现大家对这种模仿很感兴趣，于是试着将这个在这次游戏中体现出来，于是就有了兔斯基~看到大家在这个环节玩得那么开心，真的很幸福。心协的目的大概也在此吧。还有就是最后一个游戏，让大家互相配合，坚持不散开的时候，两个圆圈里的同学都默契的把手叠在了一起，互相鼓励。真的被大家的坚持所感动。看到有很多同学的脸都憋红了，但是为了不让团队失败，为了拿到棒棒糖(当然这个是直接动力。)，一直坚持着。让我有种成就感，真高兴自己微薄的力量可以通过这次活动让这么多原本素不相识的人彼此信任，互相鼓励。心协举办这次活动真是极其的有意义呢。我作为策划者之一，真的无比自豪于自己终于可以为大家做点什么。而不是一直被动的接受别人给予我的力量。但是，回顾这次活动，我有几个粗略的想法，或许对以后类似活动的开展，可以起到一点作用：第一，如果我们有经验的话，其实我和胡阳可以参与到游戏中，和大家一起玩游戏，这样或许可以更让大家感觉到亲切和没有拘束，而且可以调动现场气氛。同时，如果我们也和大家一起玩游戏，那么一些游戏过程中的感悟更贴近大家的心情，这样我们的说辞会更有说服力。第二，我们的宣传力度不够，甚至有很多同学都以为四楼的会议室在当天是上团课的，根本不知道心协有这样一个活动。所以，我想，光靠广播通知和几张会议通知单是不够的，因为有很多班级的广播由于拖堂根本没有打开，而且有些同学以为

会议通知就只是针对社团内部的成员。所以导致这次活动来的有9成是心协成员，而没有真正达到向全体同学邀请的目的。我们可以在活动开始的前一到两周就陆陆续续的贴一些海报提醒大家，心协在近期内会有一次活动，引起大家的关注。然后在活动开始前两天要通知到每个社员，让他们知道有这样一个活动，让他们一起宣传。这样既可以让他们感觉到他们是心协的一份子，也可以更好的加大宣传力度。由于时间仓促，大致就想到了这么一些问题。希望桂元姐可以认真的看完，不要嫌我絮絮叨叨??

我和胡杨为这次活动付出了努力。只要我们能让每个人都快乐，像新谢这个大家庭一样，我们的努力是值得的！我希望将来我能为心脏协会做更多的事情。

我和我的两位搭档一起在xx市第八中学对高一学生进行了一次团体的心理辅导。本次的团体辅导目的是通过几个游戏来加强同学之间的情感交流，更加清晰的认识了自己和同学，看到自己的优点与缺点，通过和同学的合作，提高了自己的交流能力、团队意识和创造力，为以后的学习工作打下坚实的基础，以及在以后的学习或生活中以健康的心态来面对。

活动之前，我也做了一些准备。虽然我很有信心，但是因为之前对新生的心理辅导并不理想，我还是担心心理辅导过程中会不会出现各种情况，学生们会不会配合我？如果没有，我们如何调动他们的积极性？如果现场失控，我该如何处理？各种各样的问题浮现在我的脑海中，事实证明我的问题是多余的。赛前，我们首先介绍了自己和来的目的，并解释了游戏规则和安全事项。

在活动中同学们的活跃程度完全超出了我的想象，场面差点难以控制，同学们都积极的参与游戏，多数同学都很积极配合，整个时间段中欢笑声不断。同学们不会感到拘束，输了的同学会受到惩罚，赢了的同学会有奖励。惩罚不是我们的目的，让大家开心才是我们的目标。由于时间，我们一共做了三个游戏，“拍七令”“合力吹气球”“杀人游戏”。“拍七令”是为了测试同学们的反应能力。“合力吹气球”是为了增强同学之间的团结合作能力。“杀人游戏”是为了锻炼观察能力、逻辑能力、想象力，心理素质，语言表达能力，培养团队精神，加强同学间的信任。

尽管活动进展顺利，但仍存在许多不足之处。对于不足之处，我总结了以下几点： 1.现场太活跃，以至于场面有点难控制。活动中同学们的活跃度超乎想象，争相要参与活动，游戏还没开始，底下就像炸开的壶，开始叽叽喳喳的讨论，叫喊，我们就不得不提高嗓音来讲话。有时不得不重复说规则等以使同学们对游戏有所了解，保证游戏的正常进行。

2.学生的注意力很容易转移到游戏道具上。在游戏期间，虽然学生们积极参与，但我们不能阻止一些人参与游戏，因为他们对游戏道具感兴趣。他们在比赛期间不时向我们索要道具和奖品，这阻碍了比赛的进行。因此，我们还有一件事要解决，那就是把学生的注意力转移到游戏上，顺利地玩游戏，为此，我们绞尽脑汁。

3.有的同学由于害羞，在问到其心得体会时不敢开口。在遇到这种同学，我们就会以幽默的口语来鼓励她，积极引导她说出自己的想法，让她知道这是次难得机会能够让她突破自己，相信自己。

4.在游戏中，我不熟悉游戏规则，这阻碍了游戏的进程。在“杀戮游戏”的游戏中，由于对游戏不熟悉，我反复玩游戏，耽误了活动时间。虽然这对游戏的目的没有太大影响，但作为一名向导，我仍然觉得这不符合我的责任。

5.语言的感染力不够，情感不够强烈。可能是受上一次团辅的影响，本次游戏时带有一点点顾虑，放得不够开，在语言表达能力以及情感感召力方面要加强，要做到纯真，自然，尽量以自己的情感来感染同学们，让他们充分融入活动，让他们在本次活动中能够获得受益中受的收获。

虽然有许多缺点，但我们仍有一些收获。充分考虑群体特点，采用熟悉的群体活动形式开展活动，分工协作，充分发挥个人能力开展群体咨询。在活动中，强调成员之间合作的乐趣和合作的有效性。通过这项活动，促进了小组凝聚力，增强了学生之间的信任感。鼓励学生进行自我探索和自我突破，及时回顾反思活动的过程，总结演讲者的反馈。通过这次团体辅导，我也获得了很多经验，认识到沟通和充分准备是必要的条件，流利的语言、纯正自然的表达和感染力是活动成功的关键。让我深刻认识到心理咨询对身心健康的重要性。

一、谈话导入

我们每个人都有自己的情感。当我们遇到不同的事情时，我们会有不同的感觉，但我们应该学会控制自己的不良情绪，这样我们在与同学交流时就不会情绪化，在学习和生活中保持乐观的情绪。今天，让我们进入心理健康教育课，探索如何与同学相处，如何与学生沟通。让我们从情景表演开始： 二、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小颖、小红跳橡皮筋。你怎么玩？小芳说：我不跟小英在一起。她又胖又笨！”听到小芳说自己笨，小英突然生气了，指着小芳的鼻子：“你真笨！你又胖又笨，像只小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑了，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?生充分说生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了 老师：如何解决这种情况？

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气生充分说

老师总结：这些学生是对的。学生们应该友好相处。不要嘲笑学生的缺点。学会尊重他人，不要侮辱他人。这是我们每个人的原则。接下来请继续观看情景表演《上课铃响》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们，走进教室！王晓燕和她的同学们从外面挤进了教室。这时，一个同学踩了她的脚后跟。王晓燕喊道：“哦！你踩我的脚干什么？你的眼睛在哪里？”与此同时，她跺着脚，发了脾气，用手捂住眼睛哭了起来。那个学生一再向她道歉。其他学生建议王晓燕不要哭。王晓燕对此置之不理，继续发脾气。直到老师从外面进来，王晓燕才停止哭泣。她回到座位上，仍然很生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?生充分说生：她爱生气不好，对身体有害

学生：男同学说她很抱歉。她还在生气。谁想和这样的同学一起玩！

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面出示我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：1、师读、2、生齐读、3、男女生读师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理出示 三、 说实话

1你的同桌要在桌子中间画一条\"三八线\"

你的同桌考试时没有带橡皮擦，但你昨天向他借了一支笔，但他没有借给你 3选班长时，你的好朋友当选，你却落选了 首先分组讨论，然后请学生代表发言

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看师读相信你们一定能做到来，一起读：

在学生中：学会关爱，学会热情大方，学会体贴细致 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 4.给爸爸妈妈写封信，告诉他们你的想法。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触? 四、 听这个故事

今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时，小鹏骄傲地说：“没什么，只要五六百元，我父母给我买了两套！”看着这一切，小惠低下了头。当他晚上回到家吃晚饭时，他对正在打扫卫生的母亲说：“给我买一套耐克西装！”母亲连忙问：“多少钱？”“不贵，只有300多块！我们很多同学都有。我一定要买一块！”母亲尴尬地说：“儿子，我们不能和其他人相比吗？你父亲这个月还没有发工资。全家人都在等着你父亲用这笔钱生活呢！”小惠的母亲在家下岗，她的父亲外出打零工，她必须为小惠上学。她的生活相对紧张。“我不在乎，我想要它，我想要它，我的同学们都拥有它，我想要它……小惠根本不在乎她妈妈，在家里发脾气······ 讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么? 盛满说：不要爱虚荣

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家出示面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣 五、 分享经验，体验幸福

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2.小组交流会结束后，与全班同学进行交流：做自己喜欢做的事；听音乐，唱歌；看这幅漫画

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。配乐，学生制作心理快餐 4.享受“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧! ① 观看史努比动画剪辑；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③ 唱“快乐拍手歌”，边唱边抛开烦恼，用歌词的大意拍手、拍肩、拍脚④ 看照片，回忆过去的美好时光；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法：

教师转变：这些能让我们经常感到快乐的建议是好的。有很多方法可以给我们的生活带来幸福！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐„„ 六、 教师总结

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象站，情绪变得更快。 生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

当你紧张的时候，保持安静，想想悲伤的事情。 乐观向上有自信，学习生活添光彩。

1.通过这次班会，我们了解了我院心理健康教育的管理、服务机构和服务内容。XX心理委员会委员的发言使我们对心理学与个人成长之间的重要关系有了更深的理解

2.在班会安排的自由发挥时间里,xx勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.

3.在整个活动中，同学们的热情很高，大部分参加XX的同学甚至在短时间内表演了三个节目，大家都在“讨论主题”环节主动发言和表达自己的观点，让大家对主题有了更多新颖的看法。加强了我们对心理健康的关注。在“谈论优势”环节中，几乎每个学生都指出了另一个学生的优势，这有助于学生之间的理解，增加了学生之间的交流。让我们来谈谈这次活动的主持人。主机是XX和XX。他们为这项活动投入了大量精力。他们在会前积极认真地准备台词，积极配合，鼓励大家参与活动。

4，活动中准备的小游戏，除了3个人以外，大家都参与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活的主题。 5.班会结束后，我们一起打扫教室。

6，在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活动相对而言是比较成功的。

心理健康教育”是大学生德育的基矗同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

一、 主题清晰，针对性强

我们紧抓装从心开始”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。我们主要介绍以下案例： 1.心理健康知识。

2、新生，进入大学的心情。 3.你适应大学生活了吗？

4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活? 5.画出大学毕业后三年的蓝图。 二、学生互动，形式多样

在本次主题班会教育中，为了提高教育效果，我们采用了学生互动的方式，并以游戏的形式表达出来，从而在游戏过程中增强集体荣誉感和班级团结。我们注重调动学生的积极性，活跃班会气氛。在娱乐过程中，我们提高了自身素质，增加了心理知识。我们还注重发挥主观能动性，积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜能，大大提高了班会的效果。互动的形式会给学生留下更深刻的印象，使教育更直接。 三、准备充分，效果明显

班会召开前，主持人必须首先掌握相关知识，预测班会的基本情况，为班会的顺利召开做好充分准备。根据新生在班会上的特点，我了解了大学生的适应情况、青年生存手册以及在班会上应该注意的基本问题。

通过班会，同学们对于“如何调节良好的心态，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流，如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。 总的来说，作为新任命的心理委员会成员组织的第一次班级活动，我仍然对结果感到满意。虽然这项活动还有一些地方需要改进，但它也激励了我和我的搭档在未来更加努力地工作，并增强了我们举行下一次心理主题班会议的决心。

总的来说，此次的心理主题班会取得了成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。这次的活动，

我们期望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自我的心得。在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动资料、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。 在此，我要感谢班委对这次活动的贡献。同时，全体同学的支持和肯定也给了我们两位心理宣传员和许多努力举办这次班会的同学很大的信心和坚持下去的动力。在制定了详细的活动计划后，我们在班内宣传了心理主题班会的主体和材料。在这方面，学生们表现出极大的兴趣和热情。同时，在活动的过程中，学生们也坚持了很高的积极性。活动结束后，许多学生在活动中表达了他们的收获。一些学生从他们需要的情感需求中感受到肯定的满足，而另一些学生在活动过程中感受到班级的凝聚力和向心力，找到了对自己的归属感，一些学生在被他人肯定的过程中提高了对自我价值的认知。

这次的活动，应当说到达了举办本身的意义与目的。当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分研究到同学们在进行了很多的体力消耗后需要水分的补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自我更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七未来更完美。

通过这次班会，落实了学校精神，加强了班级建设，提高了本班学生的心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步提高了自我认识和探索能力，在紧张的学习中，他们的情绪得到了缓解，在成长和学习中遇到的许多困惑得到了解决，他们开始关注心理健康，了解心理健康的良好氛围，关注心理健康，确保他们能够过上快乐的大学生活，制定自己的人生规划，树立良好的目标，为以后的生活和工作打下坚实的基础。

经过主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料，同学们对于xx大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理健康状态。

情景喜剧带你去参加主题班会议；在看了心理情景喜剧《雨后晴朗》之后，我明白了学生们应该友好相处，互相帮助。心理情景喜剧《流星》受到心理压力后，他们应该寻求老师或同学的帮助，及时消除压力，而不是做其他损害他人利益的事情。

经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。

通过小游戏和耳语，了解如何变成幻觉；传输路径越长，失真越大。因此，在与人交流时，如果你想了解。必须避免传闻；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。经过一个小游戏，绑腿游戏提高了学生的小组合作意识和合作精神。同时，在游戏的个人环节，让他们对自己有更深的了解，了解自己。

总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交本事，增进了同学之间的感情，帮忙了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个欢乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。

对于一个人来说，心理健康是非常重要的。只有有一个好的态度，我们才能使我们的学习和生活更高水平。最近，和谐学校的节奏中介引入了一些不和谐的音符，几起学生自杀案件再次向我们敲响了警钟。

为引导同学们正确处理心理问题，以乐观进取的心态应对生活。我班于近日围绕青少年心理健康安全，召开了“给心灵一片净空”主题班会。班会由班长李晨和副班长xx主持。

在正式开始今天的主题之前，李晨播放了一段舒缓的轻音乐，引导学生调整呼吸，放松身心。大家把情况整理好后，班会进入了主要议题。XX首先总结了青少年的主要心理问题。主要包括“学习压力”、“家庭矛盾”和“人际交往”。

随后，幻灯片投影出了近年来学生因心理问题走上极端的人数扇形统计图。其中，初高年级占到了69%。xx岁，本是青春焕发，斗志昂扬的年龄，这些年轻的生命却选择了一条最黑暗的路。数据一出，同学们都不禁发出了惋惜的感叹。

针对这三大心理问题，李晨给了您一个真实的案例分析，并警告您，在漫长的青春期，我们将不可避免地遇到压力、情绪问题等。当我们遇到问题时，我们应该冷静地咨询老师或及时与同学交谈，而不是一个人在心里，最终导致一个接一个的杯子器皿。

班会的尾声，两位主持人带大家做了一个有关心理状态的趣味测试，共xx道选择题。根据每个人的选项资料能够计算出自我相应的得分并得出结论。测试结束后，请几位同学分享了一下自我的情景，并谈谈本次主题班会的收获。同学们都能敞开心扉，进取举手，大方讨论，班会收获了十分好的效果。

最后，主持人总结了整个班会，并向大家提出了建议。希望学生们珍惜属于每个人的生命只有一次，以乐观和进取的精神迎接每一天的挑战。

让我们正视内心，以阳光的心态排解心理困扰。给心灵一片净空，在属于自我的蓝天自由翱翔，勇往直前!

为了加强学生之间的沟通，促进班级成员和谐发展，加强心理健康教育，20XX年X月XX日召开了以“心理健康教育”为主题的班会。

班会主要以“沟通”、“和谐”、“默契度”为主题进行，首先是让每个成员说出自己内心感受最深的事与大家共同分享，然后测试同学们余自己寝室成员间的相互了解度与默契度。整个活动过程中，同学的热情都很高涨，绝大多数同学都参与进来了。在共享环

节中同学们敞开心扉说出自己最开心、最感动、最尴尬的事与大家一起分享，增加了同学之间的交流。寝室成员互动环节，个寝室成员都积极都参与到了游戏中来，相互配合。抛开主题班会的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活，健康发展的主题，在此次活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。 在大学里，生活需要三年、四年或五年。在持续学习的过程中，大学生经常会遇到一些问题。据调查，在中国，有一定心理困惑和轻度心理障碍的大学生比例高达X%。长期以来，心理健康教育主要通过咨询、讲座、宣传等方式帮助广大学生。这些方法已经不能满足当代大学生的需要。为此，学校心理健康教育中心专门组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进课堂。

现将五月心理主题班会活动总结如下：

一、 向学生介绍5.25大学生心理健康日的由来。

二、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。 三、 学生们讨论这个话题 话题一：什么是友情?什么是朋友? 主题二：自调试

四、对一些典型案例的思考。 1.XX事件相关视频观看 2.同学们针对案例自由发言 五、 让学生做心理测试。

六、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。 七、 讨论活动的经验。

通过本次主题班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校

园区掀起关注心理健康的热潮，让更多的人关注大学生的心理健康问题，让更多的人关注心理健康，以积极乐观的心态对待身边的每一个人和生活的每一天！

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中是去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，是自己能够做到最好。

“心理健康教育”是大学生思想道德教育的基础。同时，社会转型期的一些问题也成为影响大学生心理健康的重要因素。尤其是刚刚进入大学的大学生，在适应大学生活方面面临着巨大的挑战，尤其是许多心理失调。做好新生心理健康教育尤为重要。结合学校的要求和本系的特点，我们班开展了一系列的心理健康教育活动。现将心理健康教育主题班会总结如下：

一、主题明确，针对性强

我们紧紧围绕“从心做起”的主题，普及心理健康知识，注重培养大学生良好的心理素质和自尊、自爱、自爱的优良品质，自律自强根据大学生身心发展的特点和教育规律，增强大学生克服困难、经受考验和挫折的能力和群体意识。我们主要介绍以下案例： 1、心理健康知识 2.新生，进入大学的心情 3、你你适应大学生活了吗

4.我们应该以什么样的态度对待大学生活 5、描绘x年大学后的蓝图 二、 学生们以各种形式进行互动

在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的`积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。 三、 准备充分，效果明显

班会前，主持人首先必须掌握有关知识，预测班会开展的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。

通过班会，学生们更好地理解了“如何调整良好的心态，如何与周围的学生沟通，如何改善人与人、人与社会、环境的关系”。

总的来说，作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

在这次主题班会上，我的心被震撼了，我也想测试一下我的心房有多宽。孩子们也意识到了测试题中心理健康的重要性，他们的心脏也受到了影响。可以看出，他们的心与之

共鸣，他们还记得，只有保持心理健康，他们的人格才能变得更加美丽。我想这就是心理健康课程的成功之处。试题影响着X学生的心。材料选择恰当且独特。

但也觉得有几个地方的设计可以再改一改，相信会得到更好的效果，现总结如下。 一.部分学生回答问题后，在班长总结时，让学生谈谈自己的感受，让学生的心理有一个缓冲期。这样，以下链接将得到更好的理解和升华。而将得不到的教学环节也无法继续下去，感到冷场的尴尬。

2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自己的平时的表现，这一步，我认为有时候每个人都知道自己做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少交流。在这一步的设计中，教师采用让学生自己想，然后把想法写下来的方式，相信会得到更好的效果。

3.整堂课还允许几个有代表性的学生表达他们所谓的心理健康应从那里开始的感觉，这可以为学生提供更多的时间去感受、思考和交流。学生可以进一步使用他人的列子来反思自己。老师可以再次指导。效果很好，课堂气氛也很好。

我们20xx教育班举行了一次以关心心理、关系他人的主题班会活动。在整个活动中气氛十分热烈，同学们都深有感触，我也从中学到了许多。

我记得有人说过：朋友从陌生人开始。如果你有更多的联系人，你将成为朋友。各种各样的活动只是提供了一个交流的平台。人们在活动中相互了解。笑是人与人之间的桥梁。它可以舒缓气氛，软化人们的潜意识，消除警惕，取而代之的是一种愉悦，让人们能够从良好的角度欣赏和肯定他人。在这次活动中，同学们创作、指导和表演的相声让我们开怀大笑，解除了我们的束缚，快乐地进入了高帽子游戏。这个环节就是让别人发现自己的优势，肯定自己。在经历了很多笑声之后，这个链接真的被设计成独特和令人愉快的。 我相信每个人都是有价值的存在的。而让意识到自我价值的正是别人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的经历，你看不见脚下的路，可那路的的确确是存在的，若此时从后面来一辆车，灯光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如灯光照亮了你的路那般，别人的肯定让你真切地看到了自我的价值，我们在生活中需要别人的肯定，也要去肯定别人。

XX月，在学院团委的正确领导下，在校工部和心理健康教育指导中心的指导下，又一个11月，新老社团的能力得到了充分展示。

xx月12日，我协会宣传部出版了电影《惊天动地》展播海报，《惊天动地》是一部关于汶川地震的最新电影。

XX地震牵动着每一个中国人的心。每个人都特别关心汶川的一切。11月14日晚上7:30，心脏协会在1号楼101教室放映了关于XX地震的电影《惊天动地》。那天晚上，

101教室座无虚席。心脏协会的成员还移动了小长椅，增加了30多个位置。学生们聚精会神地观看了这部电影，许多学生被双手挖掘废墟拯救伤员的画面感动得流下了眼泪。电影的展出和播放不仅丰富了学生的校园文化，也提高了心脏协会会员的积极性。同时,培养了队员们不怕困难,勇往直前的战斗精神。

每年的12月1日是世界艾滋病日，11月29日我协会宣传部展出了宣传艾滋病活动的海报。晚上8时，我协会、青年志愿者协会和右医vpa协会在1-408成功开展了艾滋病知识宣传培训。这次培训让参与活动的会干们掌握了相关艾滋病知识。

11月30日，我会宣传部展示了一张预防艾滋病的宣传海报。学生可透过海报了解爱滋病病毒的传播途径及预防措施。

11月30日下午6点，我协会在1-201教室召开全体会干的会议。谢光威会长向会干宣布了心协获得“优秀社团”称号和11名会干获得“社团之星”的喜讯，这喜讯更加激励着每位会干努力工作。同时强调12月1日关于预防艾滋病宣传活动的相关内容，并计划近期请心协的指导老师为心协会干开展一次心理健康的讲座。最后，会长为考察实习干部的工作能力，让实习干部策划关于我协会成立五周年的庆典活动。

一一月，在资深员工的领导和指导下，实习员工开展了各项活动，出色完成了活动。 十二月虽寒冷，但心协会干们对工作的热情会把寒冷解冻，十二月份心协会干的热情将在工作中展现，相信我协会将为同学们服务更多，心协的明天更壮大!