阳光总在风雨后

阳光总在风雨后

作者：翁玲玲

来源：《现代教育科学·小学教师》2010年第04期

现代的社会是一个充满竞争的社会,任何人都无法避免遭受挫折的经历。因而正确对待挫折,让孩子在挫折中学会自立、自强,这是小学德育课程中必不可少的一项内容。同时,这就需要辅导员以新视角关注我们的孩子,放大孩子的心理细节,获得解决将来所遇问题的经验,让孩子在经历“挫折风雨”后更阳光、更健康。

一、以爱为药引,激其奋起

爱是一剂良药,不仅可以治愈创伤,还可以催人奋进。当学生遭遇到挫折时,教师要给予谅解、鼓励和必要的帮助,忧其所忧,悲其所悲,将心换心,并且还要帮助学生冷静下来,找出受挫的原因,帮助他们总结经验教训,提高思想认识,克服消极心理。如我班小姜同学父母离异,父母长期在外打工,寄养在亲戚家,再加上性格内向,患上了自闭症。了解了缘由后,为其树立学习和生活自信心,我经常找他谈心,“星期六做什么呀?”“今天活动开心不开心?”一个个问题叩开他的心扉,“爸爸妈妈不在身边还能把自己照顾好,真能干!”“你的衣服还很干净!”一句句赞扬树立他的自信,于是他的目光不再呆滞,他的手在课堂上高高举起。“我们一起玩吧!”“我有尺子,给!”同学们的热情驱散了他的羞怯,天真的笑容是他脸上绽开的花,串串欢笑是来自心灵的声音。在暖暖的情意中,他快乐了、开朗了,爱涌动起抗挫折的力量。

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二、以境为模拟,引其体验

体验是情绪的心理实体。体验的自我觉知起着自我监测的作用,从而能驱动和调节情绪行为和其他行为。因而根据不同的时机,放大情境元素要模拟挫折虚拟环境,让孩子在经历挫折中体验心理变化过程,增强孩子的自信心、抗挫力,而且还可以培养孩子解决问题的能力和积极向上的心理。

当然,不同的场景体验的挫折系数也可以不同。或是碰到小问题,拉一把就克服;或故意造成失败的局面,体验大困难心理变化;或进行角色扮演,感受不同的人不同的挫折……通过这样的训练使队员学会坦然面对失败,勇敢地战胜挫折,从而培养队员承受挫折的心理品质。

三、以导为方法,励其阳光

挫折教育就是一种让孩子在受教育过程中遭受挫折,从而激发其潜能的教育方法。培养孩子的抗挫力养,不仅需要情境体验、换位思考,还需要教师根据不同的时机引导孩子学会自我疏导、自我研判、自我调整、自我解决,让孩子在不同的挫折情境中掌握不同的抗挫方法,树其自信心,培养阳光心理。

1. 自我鼓励法

面对挫折,运用自己的理想,逆境成才和名人名言来鼓励自己,拿出勇气与挫折作斗争再创成功。

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2. 情绪转移法

受到挫折后,争取在多种有益的活动中释放多余的“能量”以解除心理紧张,或通过参加体育锻炼或文娱活动来消除忧郁。

3. 抑郁发泄法

在遭受挫折后,向亲人和朋友倾诉心中的不快和今后的打算,改变内心压抑状态,以求身心的轻松,从而使目光面向未来。

4. 提高目标法

在较低的目标受到挫折后,转移到较高境界的目标上来。

5. 力求补偿法

某一方面的目标受挫后,使用另一种可能成功的目标来补偿代替。

失败和成功相近,挫折和希望共生。新时期的教师要善于根据不同的境遇,鼓励孩子正确面对挫折,给孩子以抗挫的自信心,抵挫的多元方法,让孩子在经历那“死地而重生”的心理体验中,品味风雨后那一抹彩虹的美丽!