饭前或饭后的30-60分钟左右。
虽然冬虫夏草粉并没有严格规定服用时间,但是建议可以在饭前或者饭后的30-60分钟左右服用,因为这个时间是胃肠分泌酶最为活跃的时候,能够促进肠胃对冬虫夏草粉药效的吸收,更有利于药效的发挥。
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