1、食材：苤蓝500克、青尖椒2个、食用油适量、盐适量。
2、青尖椒洗净，去蒂，切细。
3、将苤蓝去皮。
4、将苤蓝切成均匀的薄片，再将片切成丝。
5、铁锅内加油，开中火，放青椒煸香。
6、倒入苤蓝丝翻炒，炒到苤蓝丝变软，关火。撒少许盐，翻匀。装入盘中。
Copyright © 2019- jqkq.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-4
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务