感冒的人可以采取以下措施进行治疗:
1. 饮食方面:(1)适当增加含维生素的新鲜水果和蔬菜,如哈密瓜、香蕉、苹果和菠菜。(2)增加蛋类、牛奶、瘦肉等含蛋白质的食物摄入。(3)摄入容易消化的食物,如面条和鸡蛋羹。这些食物可补充身体所需,增强免疫力,促进康复。
2. 药物方面:(1)感冒灵颗粒:可缓解头疼、发热等不良症状。(2)抗感染药:如阿莫西林、头孢呋辛酯等,可用于治疗感冒细菌感染,但需要医生指导和开具处方。
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宝宝感冒吃什么辅食好
宝宝在感冒期间家长一定要细心照顾,添加辅食的宝宝尽量以清淡易于消化的食物为主,不要食用过于油腻的食物,对胃肠道造成一定的负担,不利于感冒症状的快速恢复。当然如果宝宝感冒症状比较严重时,家长要及时的带宝宝就医,不要盲目用药,影响宝宝的身体健康。
🍲蔬菜牛肉汤
当宝宝患有感冒时,家长可以用洋葱、土豆、番茄等蔬菜加入牛肉煮汤给宝宝食用,通过这款辅食可以帮助宝宝补充身体所需的维生素和蛋白质,另外洋葱中含有的硫化丙烯还能有效的杀灭感冒病菌,非常适合感冒的宝宝食用。
🍚葱白粳米粥
宝宝在感冒期间都会出现食欲不佳的情况,对任何食物都没有兴趣,此时家长可以考虑给宝宝做一碗葱白粳米粥,清淡的一碗粥可以让宝宝不至于饿肚子,也能及时的补充营养,慢慢恢复身体健康。
🥣玉米燕麦猪肝粥
玉米燕麦猪肝粥营养价值非常丰富,含有大量的蛋白质及膳食纤维,在宝宝感冒没有食欲的情况下,适当的喝点玉米燕麦猪肝粥可以及时的补充身体营养,增强身体的免疫力,利于疾病的早日康复。
🍎苹果麦片泥
将苹果洗净后打成泥,放入泡好的麦片糊中,搅拌均匀给感冒的小宝宝食用,可以有效的改善感冒症状。因为苹果中含有的有机酸和维生素C都具有抗击感冒病毒的作用,宝宝食用后可以提高自身抵抗力,使感冒症状逐渐好转。
宝宝感冒咳嗽吃什么辅食好
宝宝感冒是经常发作的一个病症,咳嗽就是感冒后的一种并发症,当父母看到宝宝有这些症状后,就会非常着急,担心这些症状会影响到他们的正常,很多的父母都会通过辅食来进行调理,那么宝宝感冒咳嗽吃什么辅食好
🍚小米粥
这款食物容易消化和吸收,在宝宝感冒咳嗽期间会有很多的好处,不用担心食物会加重宝宝的病情,对于缓解感冒咳嗽会有较好的帮助。
🍜面条
也可以在宝宝感冒咳嗽期间吃,在煮面条的时候父母还可以加入一些青菜和番茄,这样宝宝就会吸收到其中的营养,对于宝宝的病症会有很大的缓解作用。
🍚米粉
它和米粥的成分一样,在宝宝生病期间饮食一定要以清淡为主,米粉就符合了这种要求,并具有很高的营养价值,可以增加宝宝的抵抗力,同时还可以让宝宝快速的恢复到正常,还可以有效的防止他们再次感冒。
🥦花菜
它含有的维生素c含量多,其中胡萝卜素的含量也非常的高,不仅适合生病的宝宝吃,还可以在平时多给宝宝吃这种蔬菜。
🍐冰糖炖梨
冰糖,还有梨都具有较好的清肺作用,很适合在宝宝咳嗽的时候吃,这样能够帮助宝宝缓解咳嗽。
1岁宝宝感冒吃什么辅食?
宝宝的肠胃逐渐发育好,对于很多辅食种类也比较多。1岁宝宝很容易因为天气原因,出现感冒的症状。当宝宝感冒以后,口味就会发生很大变化,会不想吃奶和食物,所以宝妈要给宝宝变着花样吃,那么1岁宝宝感冒吃什么辅食
🍲白菜豆腐汤
煮点白菜豆腐汤。这个比较容易消化,而且口味清淡。宝宝感冒以后是不能吃太油腻的食物,所以宝妈可以做白菜豆腐汤给宝宝吃,常吃白菜豆腐,宝宝也少生病。
🥦花菜
花菜。感冒以后,给宝宝做花菜吃,花菜里面的维生素C能够缓解感冒。给宝宝做的时候可以先用盐水泡一下,然后给宝宝放到粥里面或是清炒都可以。
🍞荞麦馒头
荞麦馒头。可以给宝宝吃荞麦的馒头或者是面条,对于感冒的宝宝,吃的话也能起到消炎和祛痰的作用。
🥣菠菜粥
菠菜粥。菠菜里面有很生素,把菠菜剁烂以后和粥一起熬,对于感冒的宝宝来说,也是增强体质的一款辅食。
🥕胡萝卜
胡萝卜。胡萝卜有营养,而且有利于宝宝的发育和成长。感冒期间可以给宝宝吃胡萝卜,胡萝卜做成面条或是粥来给宝宝吃,又有营养有好消化。
孕妇感冒食疗方
孕妇感冒时,饮食调理非常重要。以下四种食疗方,既能够温补身体,又能够增强免疫力,对于孕妇的健康非常有益。
🍎苹果汤
苹果中含有丰富的果胶和多种维生素,对于人体具有很大的食补效果,对于孕妇而言效果更加的明显。准备好2个苹,去皮切成小块之后备用,然后放入锅中加上适量的水,熬煮沸腾之后静放5分钟,等到水温有所降低的时候再放入适量的冰糖。另外,早中晚各饮食一次,在这需要注意的是:血糖高的孕妇不适合放入过多的冰糖。
🧄姜蒜茶
姜具属于温补的食物,入脾、胃、肺,具有止呕、肺肺止咳、解毒的功效。对于外感风寒、腹痛腹泻、风寒咳嗽等症状有明显治疗的效果。准备好大蒜和姜各15克,用适量的水熬煮后加入红糖,一天一杯的量即可。
🥕蔬菜汤
首先,准备好包菜、南瓜、胡萝卜、洋葱等,将胡萝卜切块、洋葱切丝、南瓜切块之后备用;其次,将准备好的食材放入锅中熬煮,在整个过程中可以加入15克姜丝和食盐进行调味,如果口味可以接受,那么还建议加入适量的胡椒。这道蔬菜汤具有驱寒保暖、止咳润肺的效果,做法也是相当的简单。
🍲白菜粥
白菜中含有丰富的维生素C,对于感冒的孕妇来说,适量的进行温补是非常合适的,不仅可以增强抵抗力,还可以调理胃口。白菜粥属于清淡的食物,特别适合孕妇在感冒的时候饮食了,不会增加肠胃的负担。