痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。但是由于痛风的根本诱因在于体内的嘌呤物质，而嘌呤多由于饮食而改变。那么，痛风忌食什么？如何治疗效果好？
痛风常急性起病，多数在半夜突感关节剧痛而惊醒，以拇趾及第一趾骨关节受累为多见。其次为踝，手，腕，膝，肘及足部小关节。
痛风禁忌的食物如下：
1.高嘌呤食物：对于喜欢吃肉类的患者，请切记，痛风病病发是由于患者体内的嘌呤代谢出现紊乱而导致的，大量进食高嘌呤食物就会引发痛风病复发。
在此强调，肉汤，鱼汤，火锅汤，鸡汤等类型的汤类中嘌呤成分十分丰富，进食会加大痛风的病发概率，同时饮酒也是提高痛风复发的一种饮品，有脚痛风的患者尽量不要喝酒。
2.辛辣刺激性食物：在并期间也不能吃辣，信赖刺激性食物有味精，将有，辣椒，咖喱，胡椒，芥末，花椒，生姜，八角等食物，具有引起神经系统出现兴奋作用，导致尿酸抑制排放，起到诱发痛风病复发的作用。
通过上面的介绍，我们知道了痛风禁忌的食物。那么，如何治疗效果好？
1、冰敷：患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节上10分钟，中间最好垫个毛巾或海绵。
2、抬高患部：在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。
3、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子。
最后，通过上面的介绍，我们知道了痛风的相关讯息，希望本文对您有所帮助，祝您健康。