后脚处出现骨质增生后，各位患者需要注意及时采取治疗的措施才好，但是具体是怎么操作的呢？那么后脚处骨质增生咋办呢？
后脚处骨质增生的话，患者可以选择使用中药处方治疗，比如选择丹参、乳香、没药、木瓜、牛膝各20克，食醋250毫升。先将以上中药用水煎熬成汁去渣备用，趁热将食醋加入药汁中，署盆内浸泡洗脚，至药汁凉后备用，下次加热继用。每日一次，药渣可反复煎熬三次。如果能在洗后施行手法治疗，效果更佳。以上中药具有活血化痊、疏理气血的作用;食醋可使骨刺软化，配合手法推顶按摩，使骨刺变纯，周围刺激减轻，从而使疼痛消失。
同时，在饮食方面，特别要提醒各位骨质增生的患者注意，您一定要补充一些含钙较丰富的食物，可以吃海带，木耳，核桃仁等，这些食物能够有效的缓解病症，还应该补充一些足够的蛋白质，比如适当吃一些鱼，鸡，瘦肉，可以帮助治疗疾病，改善患者的疾病症状的，效果很不错。
另外，运动和体育锻炼对关节肌肉有明显的好处，建议骨质增生的患者了解以下几点：1、经常运动，可以改善血液循环功能，能使机体各部获得充足的营养。2、经常坚持运动，使肌肉、韧带强而有力，可以稳固关节，加强骨的坚固性。
以上就是笔者为大家介绍的关于骨质增生方面的基本信息，存在疑问的话，可以多多咨询自己的主治医师的意见。