麻花糊：
配方：黑芝麻、花生仁（连衣）各若干，白糖15克。
制法：将芝麻、花生仁洗净，放入炒锅中，炒熟，研成粉末。每次各取15克，加入热开水120毫升至150毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。
用法：趁温食用。每日1剂，1次食完，可长期食用。
功用：润肠通便，养血补血。适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用。
参枣莲子粥：
配方：党参15克，红枣20克，莲子30克，粳米或大米30克。制法：将党参切成片；红枣洗净，剖开去核；莲子打碎。将粳米淘洗干净，与党参、红枣、莲子一起放入锅中，加清水适量，煮至米烂熟即可。
用法：婴幼儿食粥及红枣。每日1剂，分2次食完，食至贫血痊愈。
功用：健脾益气，益血补虚。适用于缺铁性贫血，大细胞性贫血，病后体质虚弱者。