肾囊肿在生活中是一种很常见的疾病，其病发初期症状并不明显，很容易被忽视而延误治疗时机，导致囊肿恶化，给治疗带来困难。那么，肾囊肿是什么症状？如何预防肾囊肿？
肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，常见的肾囊肿可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。很多人在得了肾囊肿的时候也不以为然，觉得可能是工作太累的缘故，休息一下就好了。就是因为大多数人都抱有这种心态，所以才导致肾囊肿疾病的恶化，给患者的治疗带来很大的困难。绝大多数肾囊肿并无症状。体格检查多为正常，偶于肾区可触及或叩及一包块。若囊肿发生感染时，胁腹部可有压痛。部分患者可因囊肿本身及囊内压力增高、感染等而出现以下病状：
1.腰、腹部不适或疼痛：其原因是由于肾脏肿大和扩张，使肾包膜张力增大，肾蒂受到牵拉，或者使邻近器官受压引起。另外，肾脏多囊导致肾脏含水量大，变得沉重，下坠牵拉，也会引起腰部疼痛。疼痛的特点为隐痛、钝痛，固定于一侧或双侧，向下部及腰背部放射。如有囊内出血或继发感染，则会使疼痛突然加剧。如合并结石或出血后血块阻塞尿路，则可出现肾绞痛。
2.血尿：可表现为镜下血尿或肉眼血尿。发作呈周期性。发作时腰痛常加剧，剧烈运动、创伤、感染可诱发或加重。出血原因是因为囊壁下方有许多动脉，由于压力增加或合并感染，使囊壁血管因过度牵拉而破裂出血。
3.腹部肿块：有时为患者就诊的主要原因，60%～80%的患者可触及肿大的肾脏。一般而言，肾脏愈大，肾功能愈差。
4.蛋白尿：一般量不多，24小时尿内不会超过2g。多不会发生肾病综合征。
5.高血压：固囊肿压迫肾脏，造成肾缺血，使肾素分泌增多，引起高血压。在肾功能正常时，已有50%以上患者发生高血压，肾功能减退时，高血压的发生率更高。
6.肾功能减退：由于囊肿占位、压迫，使正常肾组织显著减少，肾功能进行性减退。
肾囊肿的预防：肾囊肿患者应该加强自我防护意识，在日常生活中可以正常的生活和工作，较大的肝、肾囊肿，则应注意避免局部外伤。感冒是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。所以日常生活中要注意预防感冒，感冒了也要及时治疗，避免恶化。摄取过高的蛋白质会导致慢性肾病发病及复发加重。所以日常生活要要节制饮食，过年过节更要注意。加强锻炼，加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。