随着鼻炎的发病率越来越高，患了鼻炎的朋友应该知道，鼻炎常伴有有各种各样的症状，比如鼻出血、头晕等。那么鼻炎会引起头疼吗？怎么进行缓解呢？
鼻炎会引起头疼吗？
鼻炎确实是会引发头痛，头闷的，因为鼻塞会造成呼吸不畅，大脑缺氧的状况，而且鼻窦炎最典型的症状就是头痛，鼻炎的时候炎症容易逆流导致鼻根部的副鼻窦感染(筛窦炎和额窦炎)，从而引起头痛。鼻炎和鼻窦炎不会直接影响智力，但是长期的慢性鼻炎可以导致精神睡眠不足而影响记忆力。
怎么进行缓解呢？
一、日常处理方法
首先，注意鼻腔卫生，擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。
其次，在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。
同时，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
二、冷敷或是热敷的办法
可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。
对于鼻炎我们在日常生活中也要注意饮食习惯，这样既能预防鼻炎也能有效缓解鼻炎给我们带来的痛苦。