慢性支气管炎是一种常见的支气管炎症状,很多人都会患上慢性支气管炎症状,但是只要做好预防的话也是能够减少患上慢性支气管炎症状的。那么,如何预防患上慢性支气管炎症状?
对于慢性支气管炎症状的预防可以通过以下等多种措施进行预防:
1、加强锻炼,增强体质,能够更好的以防感冒和呼吸道感染,注射流感疫苗,肺炎链球菌疫苗等,是预防患上慢性支气管炎的一种实用措施。
2、加强卫生教育,改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。
3、注意饮食调养,应做到“三要三不要”,即:要丰富的蛋白质,以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主,要足够的维生素,特别是维生素a和维生素c;要多喝水,使痰液稀释易排出。不要进食奶制品,防止使痰液黏稠而难以排出,加重感染,不要吃过冷、过热或生硬的食物,不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料,避免引起胃肠道不适。
4、注意保暖,在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。
5、戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施,控制职业性或环境污染,以避免粉尘,烟雾及有害气体吸入。
只要对于以上等方面进行改善的话,就能够更好的预防患上慢性支气管炎的症状,所以可以进行预防上的相关尝试。