感冒本来就是一件让人们很头疼的事情,感冒会引起很多并发症,例如咽炎,那么,感冒会引起咽炎怎么办?咽炎的饮食保健怎么做?
感冒会引起咽炎怎么办?
1.治疗咽炎需要正确用药:生活中很多咽炎患者认为咽炎只是一般的炎症,只是到药店买一些药来解决,殊不知,自作主张口服或者注射各种抗生素,甚至长期用药,基本是没有什么疗效的,一些药物所能达到的作用就是缓解症状的发生,只能起到治标不治本的作用,一旦停药,病情还是会复发。
2.咽炎要早期治疗:要知道咽炎并不会自己好,反而越拖越严重,一般感冒的人经常会得咽炎,从而使自身的免疫力下降,容易受到各种疾病的侵害。如果得了咽炎不及时治疗,会由于咽部的感染炎症波及其它系统,可能会并发慢性气管及支气管炎、肾炎病等,需要提高警惕。
3.重视生活中的饮食:一般来说,感冒患者胃不容易消化,而且咽喉极度不舒服。因此要重视生活中的饮食;此时建议得了感冒的咽炎患者不要长时间饥饿,或暴饮暴食,平时应该多吃一些有营养而且容易消化的流质或半流质食物等。
咽炎的饮食保健怎么做?
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,洋槐花蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
咽炎要早期尽快治疗,以免引起更多并发症,咽炎患者在日常生活中有很多注意事项要注意下,帮助药物治疗咽炎。