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治疗慢性咽炎有什么按摩法

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按摩治疗在我们日常生活中已经是非常常见的一种治疗手段,对于治疗一些疾病也有很好的疗效,那么治疗慢性咽炎有什么按摩法?有什么注意事项吗?

治理哦啊慢性咽炎有什么按摩法?

1、按摩颈部

将左手或右手放在颈部,拇指与四指分开,手的虎口对准喉结部位,拇指按住一侧颈肌,四指按住另一侧颈肌,手指轻轻捏动二十下,再做旋转式按摩二十下。

2、按摩颈后部

按摩颈后部发际,此处为哑门穴、天柱穴所在,都是治疗声嘶的经穴,手法是两手掌伸向颈后部,四指并拢,分别附着在后颈部发际边缘处,用两手的食指对此处做旋转式按摩二十下。

3、按摩两手虎口

手的虎口属于手阳的大肠经,通经可达咽喉部、鼻部、并与全身多条经络连通,手法是用左手食指和拇指,夹住右手虎口处,做旋转式按摩二十下;换另一只手用相同的方法按摩二十下。

有什么注意事项?

平时勿饮烈性酒和吸烟,饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品;生活起居有常,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。适当控制用声,用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

治疗慢性咽炎有各种各样的方法,那么通过上文的学习,只要大家找到适合自己的治疗方法,积极配合治疗,加强预防,那么就能及早的治愈,不在为慢性咽炎而烦恼。

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