吃什么食物好儿童鼻炎怎么治

来源：吉趣旅游网

儿童患有鼻炎和成人患有鼻炎，在治疗上使用的方法大同小异，但吃什么食物比较好都是相同的。那么，儿童鼻炎怎么治？吃什么食物好？

儿童鼻炎可通过以下方法治疗：

1、生理盐水冲洗鼻腔：用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，能把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。该方法对于过敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎都具有很好的效果。

2、揉捏鼻部：家长可以用手指在孩子的鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香和上迎香各数分钟。

3、多喝点姜糖水：医生介绍说姜糖水能有助于治疗鼻炎病情，将生姜，切丝加入适量红糖，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。

儿童鼻炎宜吃以下食物：

1)宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。

2)可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶。

3)多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

4)宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

5)宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

6)应多饮热水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品，以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

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