强直性脊柱炎的病程演变差异很大，其特征是自发缓解和加重交替出现，一般预后较好，有自限性。少数患者迅速骨损并在早期出现严重残疾，髋关节受累及颈椎完全强直。那么，强直性脊柱炎治疗交流有用吗？平时需要锻炼吗？
对于强直性脊柱炎治疗交流，是挺好的，让病人之间能够互相理解，互相产生一起努力治疗的信心。
患有强直性脊柱炎，平时锻炼是好的，
1.胸大肌牵拉运动：类似扩胸运动，拉紧至胸前紧绷即可，维持30秒后放下，然后手肘开合张开活动5下，反复上述动作5次，早、晚各一回。
2.脊柱关节活动：类似伏地挺身，但腹部可着地，双手撑直，维持30秒后放下，然后以屈膝爬行姿势练习脊柱拱起凹下活动5次，反复上述动作5次，早、晚各一回。
3.腰侧肌群牵拉运动：侧躺于棉被堆上，维持30秒后坐起，身体的对侧再倾斜活动5下，反复上述动作5次，早、晚各一回。