是的，荷叶茶具有利尿作用，能够促进体内废物和多余水分的排出，减轻水肿和体重。荷叶茶还有助于降低血压、血糖、胆固醇、预防便秘，具有一定的抗氧化和抗炎作用。但是需要注意的是，荷叶茶的利尿效果并不是很强，长期饮用过量可能会导致电解质失衡，因此建议适量饮用，并避免晚上饮用，以免影响睡眠质量。不建议长期大量饮用荷叶茶，尤其是存在肾脏或泌尿系统问题的人群，应谨慎使用。
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