孕妇荷叶茶的功效和作用：
1. 去水肿：荷叶茶具有利尿作用，可以帮助孕妇排出体内多余的水分，减轻水肿症状。
2. 调节血糖：荷叶茶中含有一种叫做芦丁的物质，可以帮助降低血糖，稳定孕妇的血糖水平。
3. 健脾益肾：荷叶茶有助于强化脾胃功能，调节消化系统，有益于孕妇的肾脏健康。
4. 消除疲劳：荷叶茶具有清热生津的功效，能够缓解孕妇的疲劳感。
5. 美容养颜：荷叶茶中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，能够帮助孕妇美容养颜。
孕妇荷叶茶的禁忌：
1. 孕妇要遵医嘱：荷叶茶虽然对孕妇有益，但是孕妇在饮用前需要咨询医生，听从医生的建议。
2. 避免过量：孕妇在饮用荷叶茶时应注意控制饮量，避免过多饮用，导致身体不适。
3. 避免含香料的荷叶茶：孕妇要选择无添加香料的荷叶茶，以免对身体造成不良影响。
4. 不宜长期饮用：孕妇可以适当饮用荷叶茶，但不宜长期饮用，以免影响健康发展。
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