睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。思诺思属于西药，治疗失眠见效快。那么，思诺思成分有哪些呢？
思诺思化学名称双[N，N-二甲基-2-[6-甲基-2-(4-甲基苯基)咪唑并[1，2- ]吡啶-3基]-乙酰胺](2R，3R)-2，3-二羟丁二酸盐。白色刻痕包衣片，能够治疗睡眠障碍、偶发性失眠症、暂时性失眠症。
思诺思服用后可能发生其他精神疾病和“异常”反应，可以观察到以下情况：恶梦、兴奋、神经质，错觉、幻觉、混淆和谵妄、精神病症状，冲动失控，欣快感、易怒， 顺行性遗忘，易受暗示性等不良反应。
思诺思和其他安眠药一样，可能存在治疗后次日早晨困倦的风险。为了使风险降至最低，建议整晚睡眠(7-8小时)。本品属于第二类精神药品管制，请按医师处方服药。
最后，建议患者每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
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