阿萨姆奶茶的热量取决于其制作方式和添加的其他成分，例如糖和奶。一杯(16盎司)阿萨姆奶茶通常含有150-200卡路里的能量。如果你想要控制卡路里的摄入量，你可以尝试选择低糖或不加糖的版本，并适度控制饮用量。
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