滇红茶和金骏眉都具有一定的养胃功效，但从理论上讲，滇红茶比金骏眉更有利于养胃。因为滇红茶可以促进胃部消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化和吸收，同时滇红茶中含有多种抗氧化剂和有机酸，可以减少胃部对有害物质的吸收，保护胃部健康。而金骏眉则主要具有清热解毒，下火利尿等功效，适合于口干舌燥，火气大的人群。因此，具体选择哪种茶饮用于养胃，需要根据个人的体质和需要进行选择。
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