众所周知,中药是用来治疗疾病和保健养生的。但是朋友们了解吗,一些中药在未采收之前,却可以用来装点、美化环境哦。中药淮山即是人们日常经常会接触到的淮山。那么, 淮山煲汤有什么功效?淮山排骨汤有什么功效?
1. 健脾益胃、助消化:
淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2. 滋肾益精:
淮山含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
3降低血糖:
淮山含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
4 延年益寿:
淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
火腿淮山排骨汤
材料:排骨500克,食养家淮山1根,火腿80克。
配料:党参1根,香葱2根,姜两片,食养家枸杞子1小把。
调味料:盐、鸡精、绍酒各适量。
做法:
1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅。
2、往锅中加入切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫。
3、加入葱、姜以及党参。
4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时。
5、加入枸杞子,再加盖炖半小时。
6、加入洗净的食养家淮山,大火烧开后,改中水,炖至食养家淮山熟烂,加入盐、鸡精调味即可。
看了上文,我们了解到淮山煲汤的功效。
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