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春季如何预防荨麻疹 荨麻疹不能吃什么

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荨麻疹的病程漫长,而且反复发作,发作时具有瘙痒。所以生活中就要知道荨麻疹的饮食,以防发作。那么,荨麻疹不能吃什么?春季如何预防荨麻疹?

荨麻疹不能吃辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。这是荨麻疹的饮食里比较重要的。忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。这也属于荨麻疹的饮食原则。

春季是荨麻疹的多发季节,这段时间,特别是儿童,是荨麻疹的高发人群,因此做好荨麻疹的预防工作很重要。对于急性荨麻疹来说,如果不是感染或药物引起,应避免剌激性易过敏的食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等。

需进清淡饮食,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作适度的运动。

慢性荨麻疹饮食的限制要谨慎,因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂,食物因素不是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者,必须仔细,耐心的寻找最有可能的原因。

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