脸上老长粉刺要怎么调理

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粉刺又名青春痘，痘痘，学名痤疮。是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。是青春期常见的面部疾病，那么脸上老长粉刺要怎么调理？

脸上老长粉刺的话可以试一下维他命A酸，它是一种维他命A的衍生物，它可以抑制皮肤油脂的分泌，使皮脂腺萎缩，这样可以避免油脂堵塞毛孔而形成痤疮。整个治疗完成以后，皮肤油脂的分泌回归正常，皮脂腺虽然会再次变大，但不会恢复治疗前的程度。

另外，还可以用温和的水性洗面奶洗脸。洗面奶中不应含有堵塞毛孔或刺激性的成分，这些成分可能造成皮肤刺激和发红，反而使情况变得更糟。除去皮肤表面和毛孔中老化的角质细胞，促进健康的细胞更新，使角质细胞的脱落过程回归正常。

长粉刺也应该从预防上做起，这样就会免去很多麻烦，1、便秘是粉刺产生的原因之一，这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。

2、从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段，应当严格遵守早睡早起的习惯，晚上十二点前必须上床睡觉。

3、20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动，保持汗腺的畅通，愉快地生活。

除了以上的方法能预防和治疗粉刺之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效治疗粉刺，很多消费者使用后都觉得不错。

皮宝粉刺霜：能迅速抑制皮脂分泌，疏通皮肤毛孔，修复皮肤受损组织，加速微循环，消除炎症后的色素沉着。

阿达帕林凝胶：适用于以粉刺。亦可用于治疗面部。胸和背部的痤疮。

克痤隐酮乳膏：抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长。用于黑头、白头粉刺。

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