脸上有疤痕应该注意什么

脸上有疤痕应该注意吃什么呢？饮食方面有禁忌吗？相信这是很多脸上有疤痕朋友心中的疑问，的确，谁也不想因为小小的疤痕破坏了自己的美好形象，疤痕不仅影响形象，同时影响心情。

那么，究竟怎样的饮食习惯可以淡化疤痕，找回自我呢？

第一，良好的饮食习惯是关键。

勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于疤痕的消退。

勿过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

勿乱食：如果自己是疤痕体征，且伴有瘙痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给疤痕的恶化创造了条件。

第二，坚持食疗效果佳。

黄瓜粥： 取100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除色素沉着。

黑木耳红枣汤： 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑色素沉着。

如果有疤痕，饮食注意很重要，不过，现在的治疗疤痕药品也很多，笔者在这里介绍三种效果很好的药品，如需购买欢迎拨打本站.：400-8811-020。

三乙醇胺乳膏：具有深部水合作用，可增加皮肤血流速度，帮助排出渗出物，通过渗透和毛细作用原理，起到清洁和引流的双重作用。

积雪苷片：有促进创伤愈合作用。积雪苷片用于治疗外伤、手术创伤、烧伤、疤痕疙瘩及硬皮病。

复方肝素钠尿囊素凝胶：具有抗纤维母细胞增生、抗炎症和软化、瘢痕组织的作用。适用于肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩。