埋线减肥是一种中医减肥的方法，但是想要减肥不能将全部的希望放在针灸的过程中，只有各方面配合得当才能取得最佳的减肥效果，埋线减肥食谱也很重要，它能够指导你在减肥中如何控制好饮食呦。
埋线减肥食谱：
埋线期间应以蔬菜、水果为主食，尽量少吃米面，因米面为碳水化合物，在体内直接转化成糖类，糖分高了，脂肪就不分解了。要禁食高脂、高糖食品，可食蛋、奶、鸡、鱼和豆类食物。
蔬菜应多吃芹菜、冬瓜、生菜、油菜、豆芽、蒜苗、木耳、蘑菇、青椒、辣椒等，炒菜要少放油;水果可以多吃苹果、梨、柚子、橙子、猕猴桃、山楂、草莓等。
每天应多喝水，尤其是绿茶、乌龙茶，最好每天喝够八杯，少喝饮料;饭前可以先喝一杯水或一碗汤，然后再吃其他的。
埋线减肥食谱之一日三餐：
早餐：牛奶、豆浆、燕麦粥、蔬菜果汁、蜂蜜水、全麦面包、沙拉、蔬菜包子、鸡蛋、煎饼、红薯等，可以挑自己喜欢的，不做硬性规定。
午餐：凉拌菜、少油的炒菜、一点牛肉、鸡肉、羊肉和尽量少的主食。
晚餐：主要以蔬菜水果及清淡类的食物为主。
专家提醒你，均衡饮食、加强锻炼、选择合适的减肥药，才是健康减肥最正确的方法。这样你会不仅会变得生活充实，而且减肥效果也会更明显。