平时要注意什么怀孕四个月感冒咳嗽怎办

来源：吉趣旅游网

每个家庭都想孕育一个健康的宝宝，那么胎动就是很好的检查方法，帮助准爸爸妈妈们更好的避免不好的结果，但是在怀孕期间生病那也避免不了的。那么怀孕四个月感冒咳嗽怎办？平时要注意什么？

孕妇感冒咳嗽治疗起来比较麻烦，而且怀孕期间用药尤其要慎重，建议您不要盲目应用青霉素制剂或其他西药，以避免影响胎儿发育。如果单纯是一个感冒的话，可以用中医中药进行调理，也可尝试食疗。中医讲究辨证论治，同时还要根据患者的舌苔脉象等佐证方能开具适合的药方。建议到正规医院进行治疗。

在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境。

首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。

其次，保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴，时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质，特别是注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有乳头内陷，孕晚期应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备，怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥，勿挤。

最后，营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。

平时要注意什么 怀孕四个月感冒咳嗽怎办

平时要注意什么怀孕四个月感冒咳嗽怎办