怀孕前十天生理反应有哪些

当女性朋友很想要小宝宝的时候，都会想早早地察觉自己生理的变化，尽早判断自己是否怀孕，尽快地想将好消息告诉家人朋友，然而怀孕前十天生理反应有哪些？怎么做好孕早期保健工作？

一般来说，怀孕十天没什么反应，以下是孕早期的生理反应，可以适当参考一下：

1、呕吐：多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。

2、尿频：怀孕一个月老是想上厕所，总觉得尿不干净。

3、疲倦嗜睡：怀孕一个月，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，提不起精神，容易感到疲倦，整天昏昏欲睡，常常会想睡觉。

4、停经：对于月经规则的妇女，怀孕比较容易判断，停经是怀孕的第1信号。

5、乳房不适：刚怀孕的女性乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。

6、阴道分泌物增多：怀孕一个月，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象

7、常有饥饿感：很多女性从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。

如果女性朋友们判断出自己怀孕的话，如何做好孕早期保健工作呢？

1. 认真对待早期、定期的产前检查及指导，进行一般体检及化验检查。

2. 妇科检查 了解软产道有无异常如有无阴道横纵隔;子宫颈、宫体有无异常如畸肌瘤、旧裂等;有无外生殖道各种炎症感染，盆腔内生殖器官有无疾病如卵巢肿瘤、炎症、包块等；

3. 每日生活起居要有规律、避免过劳、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动。

4. 保持室内空气清新，不去空气污浊的环境，回避烟酒。

5. 避免精神刺激，保持心情舒畅，发觉自己有心理不良状态及时就医咨询。

6. 注意冷暖，预防疾病，生病用药要遵医嘱。不论去看任何科室疾病都要告知医生，本人已经妊娠，以供医生诊治疗参考。

7.注意营养，不偏食挑食，按照孕期营养指导实施。保持一定热量、蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，少甜食。懂得钙、铁、碘等恰当补充的方法及重要性，懂得孕期合理膳食及食谱，补充叶酸。

最后，希望各位准妈妈们，可以清楚了解自己的生理反应，判断是否怀孕，及早开展孕早期保健工作，有利于准妈妈和宝宝的健康。