怀孕前三月能吃鸡吗

来源：吉趣旅游网

鸡一贯被认为是女性最好的补品，在怀孕期要吃鸡，生产后也要喝鸡汤。那么什么时候都可以吃鸡吗？怀孕前三月能吃鸡吗？

怀孕前三个月吃鸡是没有问题的。因为鸡对人体没有害，也不影响以后怀孕。要想怀孕就的看看备孕期必知的数字了！

1、生理周期：26-30天

正常情况下，大多数女性从月经的开始到下一次月经的生理周期为26-30天。以此为基础，我们可以计算出女性的排卵期是指上次月经来潮后的第13天前后。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子“会合”。

2、卵子数量：100万

一般来说，女性每个月会排出1颗卵子，其存活时间一般为12-24小时，而精子的存活时间为3-5天。所以，备孕期你需要清楚地了解自己的排卵时间，有助于和丈夫安排性爱时间，提高怀孕几率。

3、BMI指数：接近24

BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。对偏瘦的女性来说，体重每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。

4、易受孕月份：11月-次年1月

据说这个时间受孕比较好，其实并没有医学证据。只是大家根据宝宝出生的时间来推算的。因为对于刚出生的婴儿来说，过于炎热或者寒冷的时节，都不是一件太舒服的事情。如果能够在11月至次年1月这段时间怀孕，那么宝宝就完全可以避开寒冬或醋暑。