什么是忌口的

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在怀孕前期，胚胎各种复杂的器官都开始成长，心脏和大脑发育得非常复杂，是胎儿形成脑及内脏的重要时期。这段期间孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。那么，怀孕前期感冒怎么办，有什么是忌口的？

患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响，最终又不得不中止妊娠。所以，孕妇究竟要不要吃感冒药得根据情况而定。

怀孕前期要忌口的食物有：

1.禁食刺激性的食物

刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为，这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁，不利于胎心的正常发育。

2. 忌多吃油条

油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含有铝的无机物。这些明矾中含有的铝通过胎盘侵入胎儿的大脑，增加痴呆发生机率。

3. 忌多吃咸味食物

在怀孕期间还要节制咸味食品。因为在怀孕后期神经和内分泌的改变或小动脉痉挛，会引起组织内钠盐潴留，从而造成水肿。如果食物中盐分和碱类含量过多，可以增加肾脏的负担，引起血压增高、水肿等妊娠高血压病，尤其在怀孕中、后期，食物要尽量清淡一些，在必要的情况下还要采用无盐膳食。

4. 忌食人造食品

点心、罐头、方便面等人造食物，在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等。动物实验证明可患膀胱癌，细胞染色体异常，胎盘生长障碍。