色斑是生活中很常见的皮肤类疾病，色斑有的时候会长在脸上，很多女性朋友对长在脸上的色斑很害怕，如何清除脸上色斑？饮食上需要注意什么？
如何清除脸上色斑：
1、芦荟蜂蜜美白祛斑面膜去色斑。材料：芦荟汁20ml，面粉10g，蜂蜜5g。制作方法及功效：在芦荟汁中加入面粉与蜂蜜，调匀。将芦荟面膜均匀地涂抹在脸部，30分钟后洗净。
使用芦荟面膜可同时收到美白与袪斑的双重功效，还能够补充肌肤的水分。持之以恒地使用芦荟汁面膜一段时间后脸上的斑点将会被淡化。
2、艾碧丽诗靓丽祛斑胶囊，是一款中药调理的祛斑产品，在去除脸上的斑已经得到了证实了，也已经得到了国家相关的部门的批准，可以有效的去除黄褐斑，妊娠斑，色斑，蝴蝶斑，淡化雀斑至接近肤色不反弹。
3、喝黑木耳红枣汤。材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
饮食上需要注意什么：
柠檬、木瓜、青瓜等属于感光，还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说，表面发亮的水果大部分是属于感光的。吃了这类感光蔬果后，就该避免日晒或在晚上食用，因为像柑橘这样的水果放到晚上食用的话都成了美白强兵了哦！在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等。
患有色斑的女性朋友在生活中尽可能的不要通过化妆品进行遮盖，在治疗的过程中不要吃刺激性食物，祝愿患者早日康复。