平时要注意什么皮肤瘙痒能吃韭菜吗

来源：吉趣旅游网

多吃蔬菜对人体非常好，这是大多数甚至是全部人都有这种想法。其实不然，多吃蔬菜固然是好，可是也会有特殊情况的，例如，皮肤瘙痒的时候就不能吃韭菜。下面，我们一起来看一下，为什么皮肤瘙痒不能吃韭菜？

韭菜的营养价值很高，含有大量的蛋白质、维生素，此外，韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜还能活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。

虽然韭菜很好，可是韭菜属于“生发类发物”。”生发类发物“指具有生发性的事物，这种事物易诱发皮肤疮痒及发疹，所以皮肤瘙痒患者不能吃。

皮肤瘙痒患者在饮食上一定要注意哦，除了不能吃韭菜外，辛辣刺激性食物，也是不能吃的。

皮肤瘙痒患者，平时还要注意：

1.生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

3.内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

5.皮肤瘙痒要及时治疗，避免加重。

平时要注意什么 皮肤瘙痒能吃韭菜吗