痤疮是一种常见的皮肤问题，常见于青少年，我们都知道得了痤疮需要忌口，那么痤疮患者能吃韭菜吗？饮食上还有哪些需要注意的地方？
韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。专家表示南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。
韭菜又叫起阳草，性温，有补肾补阳的作用。味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。
然而，痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。那么脸上有痤疮能吃韭菜吗？
答案是：长痤疮不能吃韭菜。
那么除了不能吃韭菜，痤疮患者饮食上还有哪些需要注意的地方？
1、痤疮患者的饮食，应该注意多吃清凉祛热的食物。痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
2、吃富含维生素A的食物，对于痤疮患者也是很有好处的。维生素A可调整上皮细胞的代谢，有益于上皮细胞的增生，对毛囊角化有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物，对表皮的侵袭，有利于痤疮患者的康复。含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
3、痤疮患者饮食，还要注意维生素B2的摄入。维生素B2能保持人体激素平衡，能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物，有动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。
以上就是小编为大家介绍的痤疮患者不能吃韭菜，以及饮食上的注意事项了，配合饮食上的辅助，痤疮可早日康复。