精油减肥是近段日子备受推崇的一种减肥方法。据说减肥精油可以滋养皮肤促进毒素的排除,维持皮肤的光彩和活力。那么,精油是怎样达到减肥效果呢?不同部位用相同的精油吗?
精油能够达到减肥的作用,是因为精油是非常小的活性分子,可以深入到细胞深处去调节内分泌,改善循环系统,提高新陈代谢,从而达到减肥的效果。对于不同部位的减肥会有对应的精油:
1、纤体按摩精油
成分:葡萄柚、广藿香、丝柏、杜松果、维吉尼亚雪松、天竺葵、迷迭香。
功效:快速燃烧体内游离脂肪,促进淋巴循环,加快身体排毒排水,使身体曲线更加完美,让肌肤更具弹性。
使用方法:取适量纤体按摩精油于掌心,搓热后,均匀涂抹于全身,注意要避开胸部,以打圈手法,由下向上按摩身体。
2、西柚纤腿按摩精油
成分:西柚、丝柏、迷迭香、杜松、檀香、生姜。
功效:利用多种天然精油,改善腿部的血液循环,排出多余的水分,消除大腿的橘皮以及小腿的水肿现象,让双腿线条明显,倍感轻盈。
按摩方法:将精油均匀涂抹在腿上,然后以大幅度的推、按、揉的方式,从脚踝开始按摩,经小腿、大腿、臀部,最后到腹部,此动作需要重复7次。然后再以同样的方法按摩另一条腿。
3、胸部丰盈精华油
成分:岩蔷薇、月见草、琉璃苣、玫瑰果、玫瑰精、丝柏、蜡菊、甜茴香、檀香。
功效:这个配方可以有效改善女性胸部下垂、萎缩等症状;长期使用还可预防乳腺疾病,并使胸部肌肤更加细腻柔软。
使用方法:取适量按摩精油涂抹于手心搓热,由锁骨开始,手掌经乳沟轻轻向下滑动,一直滑动到乳房下方,再沿乳房外侧向上滑动,回到起点,反复按摩。