在夏天,很容易得风热感冒,伴随着喉咙痒等问题都会出现,那么有什么食疗方法可以治疗风热感冒的喉咙痒?下面就由笔者为大家讲解一下。
夏天风热感冒喉咙痛应该经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度在室内工作生活应该多开窗,趁中午休息时间要到户外走一走,呼吸新鲜空气,多多参加体育锻炼,提升自身抵抗力,避免刺激喉咙;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸烟不喝酒,防止任何刺激物对咽部不利。
相信大家已经夏天风热感冒喉咙痛怎么办的方法都了解透彻了,下面看看有什么食疗方法。
1、【姜丝萝卜汤】配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。
2、【葱豉汤】配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用,服后盖被取汗。
3、【香菜葱白汤】配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。功效:发表散寒。用法:每日2次,连服2~3日。
4、【姜糖饮】配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。功效:疏散风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。
5、【苍耳鸡蛋】配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。功效:散风止痛。用法:每日1次,趁热食用。连服3日。
可知,家中有风热感冒患者,需要保持室内通风,而且需要多加锻炼,再加上一些食疗方法,不仅可以解决吃药苦的问题,还可以治愈风热感冒。
Copyright © 2019- jqkq.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-4
违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务