蜂蜜起泡比较轻，可以将蜂蜜加热至60度左右，半小时左右，将其中的酵母菌杀死，虽然破坏了蜂蜜的部分营养成分，不过还有一定的营养价值，可以洗头发，或者洗澡后涂抹在身体。蜂蜜起泡是很明显的涨瓶现象，打开盛装蜂蜜的瓶子还可能闻到酒精味和酸味，这时的蜂蜜已经发酵变质，蜂蜜中含有大量的细菌和微生物，对于身体有害，不建议食用。
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