周日：上午去健身，下午陪家里人吃饭，晚上总结一下本周工作情况，并制定下周工作计划；
周一：上班；晚上可以和朋友喝茶或打电话给远方的亲友；
周二：上班；晚上可以看点书籍；
周三：上班；晚上可以加点班；
周四：上班；晚上可；晚上可以看点书籍；
周四：上班；晚上可以加点班或看点书籍；
周五：上班；晚上可以和朋友狂欢；
周六：休息，可以带家人出去玩或在家里陪家人；或者和亲友去逛街、喝茶；总之怎么轻松怎么度过哈！
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