朋友圈发生一个不大不小的事件，几乎没见过几次的一个朋友，那天突然住院了，为了表达我的友谊友谊之情，赶紧微信上问问咋回事。不问不知道，原来是春困导致了疾病？
原来，他最近一直打哈欠、犯困、瞌睡，以为是春天到了，春困来袭，没当回事。结果那天两眼一抹黑晕倒了。
春困和什么疾病有联系呢？
其实，春季最容易发生中风，而中风大多数表现为打哈欠、犯困、视力模糊等。而不少人会将这些现象和春困混合。所以，春季发生中风会感觉很突然。
春季为何易中风呢？
老人说“二八月乱穿衣”，其实是因为春季气温多变造成，气温变化大、冷热交替、衣物更换不及时等，导致人体的交感神经受到刺激，血管收缩，血压骤然变化等等，从而容易发生中风现象。
冷热刺激，加之本身患有高血压、高血脂等，容易导致大脑缺血而犯困、头晕、疲乏和眼前发黑。
其实中风还有这些征兆
1.视物模糊
眼睛对血压、血脂的波动最为敏感，容易发生暂时性的视力模糊，视物障碍。
2.手臂无力
拿东西时，会发生手臂无力，拿不稳现象，一般1-2分钟后恢复。
3.偏瘫或麻木
身体的一侧发生麻木、偏瘫，其实这种是短暂性缺血现象，此时已经是轻微的中风，不及时治疗，会变为缺血性脑中风。
另外，还有身体行动不对称、说话困难、听不懂别人说话、眩晕、头痛、恶心等等。
你得知道，对中风的认识误区！
1.只有老人才会出现中风？
而事实情况并不是，中风不分年龄、性别，唯一的区别是原因的不同。患有三高的人群是中风的潜在患者。
2.保健食品可以预防中风？
保健食品只是起到调理作用，减轻三高的危害，对中风而言，目前还没有特效药或特效食品。
3.血管正常就不会中风？
其实中年人的血管相对来说健康，但是心脏病也是中风的一个因素。
生活中如何预防
1.饮食
所谓“兵马未动，粮草先行”，预防疾病也是如此。饮食上多喝水、少油腻、少高热量食物、注意清淡。对大脑血管有保健作用。
2.春季注意保暖
春季气温多变是脑中风的多发原因，不仅要注意保暖，还需要多运动和控制好情绪。
另外，三高人群定期检查身体比任何药物都重要！