适量喝沙棘汁不会上火：1. 沙棘汁主要由沙棘果、白糖制成，含有丰富的维生素C和E以及许多微量元素。2. 适量食用沙棘汁有很多好处，例如增进心肌功能、增强免疫力、活血降压、降低胆固醇等。3. 沙棘性温，味酸、涩，归肺胃经，但只要适量食用，一般不会上火。
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喝了沙棘茶火大的喉咙痛是怎么回事啊
这个主要是上火引起的，建议在饮食上注意调理一下不吃上火和刺激性的食物过两天就会恢复正常的。
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