天津医科大学总医院。晚上跳绳对长高有一定好处，但并不是绝对的：1. 骨骺线未闭合时有长高空间：晚上跳绳、营养物质的摄入、睡眠、运动等因素对身高有影响，其中晚上跳绳可以促进身高增长。2. 营养、睡眠、运动也对长高有影响：营养全面均衡、充足睡眠、日间运动和良好的体态等因素也会影响身高的增长。
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晚上跳绳有助于长高吗
有的，跳跃运动除了增加腿部肌肉，在发育期对于长高是有帮助的
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