拔罐的方法：1. 留罐法：用火的热把空气排净后，直接吸附在一个部位停止不动，也叫坐罐。2. 走罐法：用少量热气把罐的一部分空气排出，吸附在平坦的区域，握住罐子上下左右反复推动。3. 闪罐法：拔上立刻起下，反复多次，直到皮肤微红。4. 刺血拔罐法：先在选择的区域上放血、点刺，再吸附罐子，排出废血。
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