枸杞不能和什么一起吃，枸杞相克的食物有哪些

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　　枸除了是一种食材以外，它也是中药里常见的一种药材，有着很多的食疗作用。虽然枸杞有很多的好处，但是在吃枸杞的时候也有着一定的禁忌。有一些食物是不能和枸杞一起来食用的，下面我们就来具体说说枸杞不能和什么一起吃。

　　枸杞不能和什么一起吃

　　1.绿茶

　　绿茶中有大量的鞣酸，而枸杞中也含有各种维生素以及微量元素。如果用枸杞和绿茶一起食用的话，绿茶中的鞣酸很容易吸附枸杞中的微量元素，会形成被人体不易吸收的物质，不建议一起食用。

　　2.牛奶

　　枸杞中有丰富的果酸、果胶，枸杞和牛奶一起食用的话，果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合，形成较硬的凝块，这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收。

　　3.螃蟹

　　螃蟹是一种寒性的食物，如果和枸杞同时服用容易出现腹痛腹泻等不良症状。

　　4.狗肉

　　狗肉是热性食物，枸杞和狗肉二者一起进食是大补。枸杞和狗肉一起吃甚至会引起肝火过旺等副作用。

　　5.牛肉

　　牛肉属于一种温性的食物，枸杞也属于温性，如果这两者一起吃的话很容易导致腹泻腹痛等不良症状。

　　看完上文的介绍后，相信大家对枸杞不能和什么一起吃已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。