孕妇适量吃生
核桃有益处: 1. 生核桃 含有丰富的营 养成分:如碳 水化合物、钙 、铁、磷、蛋 白质、脂肪等 ,适量吃可以 促进胎儿大脑 的生长发育, 改善便秘和降 血糖。2. 不可过量吃: 过量食用生核 桃可能会导致 胎儿体重过度 增长,不利于 生产。3. 其他饮食和生 活注意事项: 孕妇应多吃其 他营养丰富的 食物,如鱼、 豆制品、瘦肉 等,注意休息 ,保持愉快的 心情。Copyright © 2019- jqkq.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-4
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