核桃不能让人更聪明，但对身体有益：1. 不饱和脂肪酸有益：核桃中含有较多的不饱和脂肪酸，可降低血液中的胆固醇、甘油三酯，对血管有保护作用，改善血液微循环。2. 营养丰富：核桃富含微量元素、矿物质、维生素，适量摄入对身体发育和缓解疲劳有益。3. 吃核桃的方法：可以做成豆浆或搭配其他食物食用。4. 食用核桃不能使人更聪明：聪明取决于遗传和后天训练，与食用某种食物无关。避免夸大核桃的价值或听信不科学的民间说法。
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吃核桃能变聪明吗
可以的.
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