石榴和核桃可以同食吗

石榴和核桃可落花难上枝以一起食用：纤弱单薄1. 营养价大节不可夺值高：石榴和初出茅庐支支吾吾核桃都含有丰拨乱反正有机可乘富的营养成分患难见知己，能补充身体俏丽所需，增强机锲而不舍开天辟地体免疫力。2便宜无好货. 互补作用官无三日紧：两者一起食尊敬凤眼用能起到互补虎父无犬子见木不见林的作用。3.早春 不要过量食自信呆滞用：过量食用耳廓可能导致胃部敏锐不适和消化问富贵草头露题。平时应养兴高采烈成良好的饮食落花难上枝习惯，多吃维大方生素丰富的食学富五车任人唯贤物，如苹果、磕头如捣蒜顾头不顾腚香橙、马铃薯糠菜半年粮和青菜。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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石榴和核桃可以同时吃吗？

石榴和核桃可以同时吃。

核桃只是不能和以下食物一起吃（其中不包含石榴），因此石榴和核桃可以同时吃：

1、野鸡肉

核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。

2、浓茶

核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

3、酒

因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。

4、鳖肉

核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。

5、黄豆

同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

6、野鸭

核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。

扩展资料：

吃核桃的注意事项：

1、核桃仁要吃得适量

核桃仁因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化，一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在20-40克左右，大约相当于四五个核桃。

2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉

有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。

参考资料来源：人民网-注意：这6种食物不能与核桃同吃

参考资料来源：人民网-核桃补脑 但吃核桃注意3大事项