:养生,动词
也,亦可为名 词。原指通过 各种方法颐养 生命、增强体 质、预防疾病 ,从而达到延 年益寿的一种 医事活动。养 ,即调养、保 养、补养之意 ;生,即生命 、生存、生长 之意。现代意 义的“养生” 指的是根据人 的生命过程规 律主动进行物 质与精神的身 心养护活动。 养生是中医学 的文化特色。 中医学来源于 中华传统文化 ,是传统文化 中有关健康长 寿理论认识与 实践经验的集 中体现。现代 养生的涵义: 以中、西医学 理论为指导, 用健康科学的 图文、音乐、 行为、活动、 药械、饮食等 等,通过调节 个人生活习惯 、生活环境及 心理状态,来 调理身心,达 到未病先防、 不适消除、已 病促愈、病后 复原之保健目 的。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
与健康养生相关的词汇有哪些?
中医理疗,艾灸,拔罐,太乙神针,雷火神针,
食疗,春养生,夏养长,秋养收,冬养藏。
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