跑步机前面怎么垫高

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1、用大块的软质垫块将跑步机前端纵梁适当垫高，垫子不能太软，既要有一定的支撑力，也要有弹性（例如软橡胶材质）。
2、将前端垫高2-3厘米，并将后部的支撑固定好，使跑步机基本保持稳定。
3、是在跑步机跑板下面，一般分为三个档，您可以手动调节，可以适当的增加或降低坡度。

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