喝肘子汤有什么好处
肘子骨汤最营养:将肘子(猪的前后小腿)剔掉肉,把肘子骨砸碎,在开水中焯一遍,将焯好的骨头放入适量温水中,用小火焖煮1小时10分钟。这时煮出的汤是清汤,可以盛一部分出来喝,或者留着煮面条用。然后再往锅里加入足够的热水,用大火继续煮40分钟,这时会煮出浓浓的白汤,营养丰富。
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