吃油条有什么坏处_经常吃油条有什么危害
香脆可口的油条、麻花等都是我国居民爱吃食品，殊不知常吃油条等害处多。①加碱和高温油炸均可使维生素B2、维生素PP破坏50%，而维生素B1几乎全破坏。②加明矾作膨松剂，使人体摄铝量大大增加。每百克油条中约含铝50～100毫克，而世界卫生组织提出的标准是成人日摄量为0.2～0.3毫克/公斤体重。这样铝摄入增加了10倍左右。人体虽可排出铝，但常吃油条等可造成人体内铝蓄积，如出现中毒，则可有骨痛、肌痛、微骨折、肌无力、引发老年痴呆等。③反复高温油炸的油，其脂肪酸大多裂变成致癌的烃类物质。
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